TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<4R 6R>ŽŸ



2015”N7ŒŽ26“ú(“ú) ¬‰J ŽÅâc ”­‘–12:10
”ŸŠÙ 5R¬Ñ‘¬•ñ 2ÎV”n
ŽÅB1800m (¬)[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒiƒiƒG@@@@@@–Ä‚Q ‚X’…

   ¥ ·¬ÌßÃݽè°³Þ@Ìײ¿°ÌØ°
   ¥ Ø°Ì@ÃÞع°ÄÜÝ

’†‘º Ÿ•FŽ[’†ŽR] •}ŒK–qê



‡AƒJƒ}ƒ‰[ƒhƒ~ƒmƒ‹@‰²‚Q ‚V’…

   N Û°´Ý¸ÞØÝ@¼Ý¸Þ½Ëß°Ù
   B ÀÞ²ËÞݸ޶ްÙ@ÍÞÆ°»ÞÃÞ¨¯Ìß

‹g‰ª ›‰Ž[ã_] ̼ÞÜ×̱°Ñ



‡Bƒuƒ{ƒi@@@@@@–Ä‚Q ‚T’…

   H ¾ÞÝÉÛÌÞÛ²@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ÌßØè°·¬»ØÝ@³Þ¨ÝÃÞ¨¹°¼®Ý

™àV Œõ—YŽ[”ŸŠÙ] 쓇–qê



‡Cƒ”ƒ@ƒ“ƒLƒbƒVƒ…ƒ‰ƒ“‰²‚Q ‚Q’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ØØ°µÌÞ»Þ³Þ§Ú°@¶ÞØÚµ

“‡ì —²ÆŽ[’†‹ž] ŽÐ‘äF



‡Dƒ„ƒ}ƒjƒ“ƒ{ƒAƒ\ƒ‹ƒ`‰²‚Q 10’…

   ¥ ¶¼ÞÉÄÞײ³Þ@ϲݼ¬ÌÄ
   H ÔÏÆݱذÅ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

“yˆä ”£Ž[’†‹ž] ‹Ñ‰ª–qê



‡EƒLƒ^ƒmƒJƒ~ƒJƒ[@@‰²‚Q ’†Ž~

   H ŶÔÏ̪½À@½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
   H н±²°¶Ò@±¸ÞȽÀ·µÝ

–kŠ ’¼lŽ[ŽD–y] ŽRÛ–qê



‡Fƒ^ƒCƒgƒ‹ƒŠ[ƒt@@–Ä‚Q ‚U’…

   M ÊÞÄÙÌß×Ý@´ÝÊß²±Ò°¶°
   M ËßݸÄÙÏØÝ@Ì»²ÁÍ߶޻½

…ã ‚Ó‚¶ŽqŽ[’†ŽR] Š}¼–qê



‡GƒVƒQƒ‹ƒ€ƒcƒSƒƒE@‰²‚Q ‚S’…

   H »ÑײʰÄ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   H ÓÙ̪¸×³Ý@Æ­°²Ý¸Þ×ÝÄÞ

X’† ”׎[ã_] â–{ ’qL



‡HƒƒCƒNƒTƒ€ƒmƒCƒY@‰²‚Q ‚R’…

   N Û°´Ý¸ÞØÝ@¼Ý¸Þ½Ëß°Ù
   H ½¶°Ú¯Äж@±ÄÞϲÔÍÞ¶Þ

¬—Ñ GŽ÷Ž[‹ž“s] ¬‘q Œõ”Ž



‡IƒXƒvƒŒƒ“ƒfƒB[ƒh@‰²‚Q ‚W’…

   H ±ÄÞϲԵ°×@±¸ÞȽÀ·µÝ
   N ¼±ÄÙʯËß°@·Ý¸ÞͲ۰

¸Þ×ÝÃÞµ°Å°½Þ[“Œ‹ž] ’Jì ”ŽŸ



‡JƒAƒtƒ^[ƒ_[ƒN@@–Ä‚Q ‚P’…

   M Ü°¸Ì«°½@·Ý¸Þ½ÞÍÞ½Ä
   H ´Ø»ÞÍ޽ѰÝ@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

ŽO“c ¹GŽ[VŠƒ] ŽÐ‘äF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.54.5
125-123-136-140-131-130-121-120-119

Ú°½‘O”¼3F-38.4(¸×½•½‹Ï36.3)
Ú°½Œã”¼3F-36.0(¸×½•½‹Ï37.2)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:11(4,7)9(1,10)8-3(2,5)-6
2º:11(4,7)9(1,10)8,2,3-(6,5)
3º:11(4,7)9(10,2)-(8,3)-5,1,6
4º:11(9,4)7(10,2)(8,3)-6-1-5
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@ 930‰~ @4l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 160‰~ @4l‹C

@@ 4”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 9”Ô @@ 140‰~ @3l‹C


˜g˜A 4|8@@ 320‰~ @1l‹C


”n˜A 4|11@@600‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 4|11@@250‰~ @3l‹C

@@ 9|11@@500‰~ @7l‹C

@@ 4|9 @@190‰~ @1l‹C


”n’P11¨4 @ 2010‰~ @8l‹C


‚R˜A•¡ 4|9|11
@@@@ @@ 840‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 11¨4¨9
@@@@ @@8470‰~  24l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ”ŸŠÙ5R 2ÎV”n
„¯ŒÃ’J‚Ì¡“ú‚àã‚ÁD’²


”ŸŠÙ5R 2ÎV”n
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å