TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2015”N5ŒŽ2“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:55
‹ž“s 8R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ƒ_1200m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


15  8 15@15(3.3) 
› 8 › 3 ›14@› 8(2.3) 
£ 4 £ 4 £ 8@£ 3(2.2) 
’ 3 ’15 ’ 1@’11(2.1) 
¢14 ¢16 ¢ 4@¢ 4(2.0) 
¤16 ¤ 6 @@@™ 6@@  


”n‹ï•ÏX– 1,2
‹rŒ³H 13,14


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:36)


‡@¼Þ¬º¶¯Ã492(-4)  *@46’2@@  10.8



‡A·¸É¸Þ×°492(+6)  *@47@ @@   175



‡BÔÏÆÝÒÝË482(+4)   55@ £2.2 43.0



‡C¾²³ÝÁ¶×498(-2)   £55¢2¢2.0  9.8



‡Dò¸Ì§²±476(-2)   @50@ @@  26.1



‡E~¼Ù³Þ§462(}0)  ¤52@ ™@  23.8



‡F´²¼ÝÊß×470(+4)   @51@ @@  17.2



‡G»Ýײ½ÞÏ490(-2)   55£3›2.3 12.0



‡HÌßÚ̪ذ496(-4)   @49@ @@  43.1



‡IÃÞݺ³ÃÞ492(+16)  @46@ @@   242



‡J½¸ÜÄÞÛÝ518(-6)   @50@ ’2.1 15.9



‡KÀÝÌÞÙÌÞ496(-2)   @50@ @@  52.2



‡L¶Ø½Ï»Ý½532(+12)? @49@ @@  86.5



‡M¼ÍÞرݽ532(+4) ? @50›3@@   8.1



‡N´²¼Ý×ų486(}0)  5343.3  2.0



‡OÁ°Ì±¾½Ò500(+2)   ¢53@ @@  12.3



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ14”Ô @@ 870‰~ @5l‹C


•¡Ÿ14”Ô @@ 280‰~ @7l‹C

@@15”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@ 6”Ô @@ 590‰~ @9l‹C


˜g˜A 7|8@@ 940‰~ @3l‹C


”n˜A14|15@ 1340‰~ @5l‹C


ܲÄÞ14|15@@630‰~ @6l‹C

@@ 6|14@ 3100‰~  36l‹C

@@ 6|15@ 1310‰~  13l‹C


”n’P14¨15@ 2590‰~ @9l‹C


‚R˜A•¡ 6|14|15
@@@@ @@8910‰~  23l‹C


‚R˜A’P 14¨15¨6
@@@@ @ 44320‰~ 133l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s8R 4Îã1000–œ‰º
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s8R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å