TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2015”N4ŒŽ5“ú(“ú) ‰J ƒ_•s ”­‘–13:15
ã_ 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1800m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 8  8  9@ 8(3.3) 
› 9 › 3 › 8@› 3(2.3) 
£ 3 £ 9 £ 3@£ 9(2.2) 
’11 ’11 ’10@’11(2.1) 
¢ 6 ¢ 2 ¢ 6@™ 6@@  
¤ 2 ¤ 6 @@@@@@@  


‹rŒ³H 1,3,7,9,10


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:53)


‡@×ÝÄÞ½À°488(+4) ? @28@ @@  56.2



‡A~µ±Ìײ482(}0)  ¢40@ @@  27.2



‡B~ÀÞ²ÅÐ524(}0)? 49£3›2.3  5.2



‡C´±°³ª°Ì534(+2)   @36@ @@  15.5



‡DÛÜ»°ÌÞÙ494(-4)   @31@ @@  40.4



‡EÒ²¼®³¼¼486(-2)   ¤39¢2™@  18.1



‡FƼÞÉÊÔÃ472(}0)? @32@ @@  24.2



‡GϺĸÞÛ½522(+6)   49›33.3  4.1



‡H~´²³Þ¨542(}0)? £464£2.2  2.5



‡IÃÞËÞÙ  512(}0)? @30’2@@   8.1



‡JµÝÜ°ÄÞÊ456(+2)   41@ ’2.1 17.7



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@ 260‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 9”Ô @@ 110‰~ @2l‹C

@@ 3”Ô @@ 130‰~ @3l‹C


˜g˜A 7|7@@ 390‰~ @2l‹C


”n˜A 8|9 @@400‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 8|9 @@170‰~ @1l‹C

@@ 3|8 @@180‰~ @2l‹C

@@ 3|9 @@220‰~ @3l‹C


”n’P 8¨9 @@780‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 3|8|9
@@@@ @@ 350‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 8¨9¨3
@@@@ @@1840‰~ @2l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_7R 4Îã500–œ‰º
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


ã_7R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å