TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<2R 4R>ŽŸ



2015”N3ŒŽ22“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–11:00
ã_ 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1400m [Žw]”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 4  4 12@ 4(3.3) 
›12 ›16 ›15@›10(2.3) 
£10 £10 £ 4@£12(2.2) 
’16 ’12 ’10@’16(2.1) 
¢15 ¢15 ¢16@¢11(2.0) 
¤11 ¤ 2 @@@™15@@  


”n‹ï•ÏX– 1,6,9,10,12,15
‹rŒ³H 1,2,3,4,5,9,12


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:38)


‡@±²Ì§°Ê°426(-2) ?*@21@ @@   184



‡A³Þª½ÍßÙ464(-14)? ¤29@ @@  45.0



‡B´²ÀÞ²»Ý426(}0)? @25@ @@  22.9



‡CײÑÁª²»462(-2) ? 35£33.3  5.8



‡D±Ø´½¼Þ­480(-2) ? @28@ @@  36.7



‡EÃÞÙÆ´±Ä476(-4)  *@14@ @@  38.7



‡FÕ³¼Ý¶Þ°460(-4)   @14@ @@   146



‡GÒ²¼®³¸µ498(-10)  @17@ @@  47.2



‡Hº½ÓÌß×Ý486(+4) ?*@14@ @@   103



‡I»³ÝÄÞÌ«480(-12) *£33’2›2.3  6.7



‡JÌÞÛ°ÄÞ·508(-6)   @27@ ¢2.0  6.1



‡K¼Þ­°ÝÌÞ460(}0)?*324£2.2  4.2



‡LËÄЦļÞ468(+6)   @14@ @@   100



‡M¼Ý¾ÞÝײ452(+2)   @14@ @@  32.3



‡NØØ°³²Å°534(+20) *¢31›3™@   5.7



‡O¼®³Åݶ³478(-8)   34¢2’2.1  6.4



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ15”Ô @@ 660‰~ @5l‹C


•¡Ÿ15”Ô @@ 230‰~ @4l‹C

@@ 5”Ô @@ 410‰~ @7l‹C

@@12”Ô @@ 160‰~ @2l‹C


˜g˜A 3|8@@3130‰~  10l‹C


”n˜A 5|15@ 6020‰~  18l‹C


ܲÄÞ 5|15@ 1730‰~  18l‹C

@@12|15@@540‰~ @6l‹C

@@ 5|12@ 1140‰~  13l‹C


”n’P15¨5 @ 8610‰~  32l‹C


‚R˜A•¡ 5|12|15
@@@@ @@6410‰~  20l‹C


‚R˜A’P 15¨5¨12
@@@@ @ 46180‰~ 146l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ã_3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


ã_3R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å