TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<2R 4R>ŽŸ



2015”N3ŒŽ21“ú(“y) ° ƒ_d ”­‘–10:50
’†‹ž 3R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1200m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12  2 12@12(3.4) 
› 2 ›14 › 2@›14(2.4) 
£14 £12 £14@£ 8(2.3) 
’ 6 ’ 8 ’10@’ 2(2.2) 
¢ 8 ¢ 7 ¢ 1@¢ 6(2.1) 
¤10 ¤ 6 @@@™10@@  


”n‹ï•ÏX– 1,3,13,16
‹rŒ³I 1
‹rŒ³H 5


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:31)


‡@Ä°¾Ý½Ã¨518(-2) !*@42¢2@@  10.9



‡AÌßÚ̪ذ502(-2)   48›3’2.2  5.5



‡B¼­³·ÞÝ 446(-8)  *@34@ @@  31.7



‡C~¼Þª²¹480(-6)   @39@ @@  24.9



‡D¼Ý»Ý   486(-16)? @37@ @@  32.4



‡E~ÎܲÄÎ446(}0)  ¤44@ ¢2.1  9.2



‡F˶Ù×ÝÅ°520(-2)   ¢44@ @@  22.2



‡G»°¼½Ø°Ì502(}0)  44@ £2.3 11.9



‡HÀ޲ܶش456(-4)   @34@ @@  26.9



‡I¸²Ý½ÞÊß540(-6)   @39’2™@   4.9



‡JÄÞÝËÞ»Þ502(-8)   @38@ @@  42.1



‡KÌß×ȯĽ472(+2)   £4543.4  5.8



‡LÈ°×ÍßÙÚ462(-8)  *@28@ @@  44.6



‡MÁ®³´ÝÍß454(-2)   46£3›2.4  9.6



‡N½¶²±¸¾½516(-10)  @40@ @@  21.0



‡O±Ü°½ÞËÛ456(}0) *@40@ @@  32.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 2”Ô @@ 300‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 2”Ô @@ 180‰~ @2l‹C

@@ 3”Ô @@1260‰~  11l‹C

@@ 6”Ô @@ 230‰~ @3l‹C


˜g˜A 1|2@@3760‰~  17l‹C


”n˜A 2|3 @14340‰~  43l‹C


ܲÄÞ 2|3 @ 5430‰~  47l‹C

@@ 2|6 @@460‰~ @2l‹C

@@ 3|6 @ 6970‰~  56l‹C


”n’P 2¨3 @24070‰~  81l‹C


‚R˜A•¡ 2|3|6
@@@@ @ 26120‰~  87l‹C


‚R˜A’P 2¨3¨6
@@@@ @172490‰~ 534l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†‹ž3R 4Îã500–œ‰º
„¯ˆÉŒ´ ‚¢‚̓ŠƒYƒ€


’†‹ž3R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å