TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2015”N3ŒŽ21“ú(“y) “Ü ƒ_âc ”­‘–16:25
’†ŽR12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ƒ_2400m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


13 13 10@10(3.6) 
›10 ›10 ›13@›11(3.4) 
£ 3 £ 7 £ 3@£13(3.2) 
’11 ’ 3 ’16@’ 3(2.4) 
¢16 ¢11 ¢ 5@¢ 9(2.2) 
¤ 5 ¤ 5 @@@™ 8@@  


”n‹ï•ÏX– 2,5,14,15
‹rŒ³H 2,4,6,7,14


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:54)


‡@±Ý³Þª²Ù492(-2)   @47@ @@  21.7



‡A±Ñ°Ù½·°490(-6) ?*@45@ @@  28.3



‡B±¶É¼Þ­³510(+4)   54£3’2.4  5.0



‡C¶ÞÑ×Ý  532(-4) ? @49@ @@  50.2



‡D½·ÞÉÊÙÊ486(-2)  *¤54¢2@@  12.7



‡E½Ø°À²ÀÝ458(}0)? @54@ @@  23.5



‡F~×ÝÌÞØ530(-4) ? £55@ @@  26.6



‡G±ÙÃÞ¨´½462(-6)   @48@ ™@  36.0



‡HÅÑ×¼®³Ø442(-8)   @47@ ¢2.2 44.2



‡I~Ä°¾ÝÊ490(-2)   5543.6  3.5



‡JÚ²±ÛÊ  508(-6)   ¢54@ ›3.4 71.1



‡KÒ²¼®³»Ø472(-8)   @49@ @@  36.4



‡LÍÙÂÌÛ²Ý490(+2)   56›3£3.2  4.3



‡M²¯Â¶ÞÅÊ492(-4) ?*@49@ @@  48.6



‡NÒ²¼®³¼¬458(-16) *@51@ @@  20.5



‡OµÍß×ʯÄ444(-6)   @53’2@@   8.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@4080‰~ @9l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 610‰~ @8l‹C

@@ 3”Ô @@ 200‰~ @3l‹C

@@ 5”Ô @@ 330‰~ @5l‹C


˜g˜A 2|4@@2980‰~  16l‹C


”n˜A 3|8 @ 8910‰~  24l‹C


ܲÄÞ 3|8 @ 2410‰~  24l‹C

@@ 5|8 @ 4050‰~  40l‹C

@@ 3|5 @@990‰~ @8l‹C


”n’P 8¨3 @25340‰~  69l‹C


‚R˜A•¡ 3|5|8
@@@@ @ 23930‰~  69l‹C


‚R˜A’P 8¨3¨5
@@@@ @225200‰~ 574l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR12R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å