TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<8R 10R>ŽŸ



2015”N2ŒŽ14“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–14:35
“Œ‹ž 9R¬Ñ‘¬•ñ ƒeƒŒƒrŽR—œ”t
ŽÅD1600m (¬)[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒ}ƒCƒlƒ‹ƒVƒFƒ‹ƒg@‰²‚S 12’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ Êߨ´Ý»Þ@±×¼Þ

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞF



‡AƒfƒB[ƒvƒTƒEƒ“ƒh@‰²‚V 11’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ¼Þ®¾¯Ä@ÃÞ²ÝËÙ

‘“c —YˆêŽ[’†‹ž] ŽÐ‘äF



‡BƒLƒ~ƒmƒiƒnƒZƒ“ƒ^[‰²‚S ‚P’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ¸ÞڲĻÝײ½Þ@¶°Ø±Ý

ŽR–{ ‰prŽ[’†ŽR] ŽÐ‘äF



‡CƒRƒXƒ‚ƒgƒDƒ‹[ƒ‰ƒ”‰²‚U 15’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ÄØÌßÙÁªØ°@±ÌØ°Ä

ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞ̧°Ñ[ŽD–y] ŒËì–qê



‡DƒIƒRƒŒƒ}ƒ‹[ƒi@@‰²‚U ‚Q’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ×½Øݸ޶Ìß½@³¯ÄÞÏÝ

‹àŽq^lΰÙÃިݸ޽[“Œ‹ž] ŽÐ‘äF



‡EƒJƒsƒIƒ‰ƒjƒpƒŒƒX@‰²‚V ‚R’…

   H ±¸ÞȽÀ·µÝ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ±ÄÞϲ½@ʲ´½ÄµÅ°

‰¡£ Œ““ñŽ[’†ŽR] ŽÐ‘äF



‡FƒJ[ƒo@@@@@@‰²‚U ‚X’…

   B ¼ÝÎÞظؽ´½@¸Ø½´½
   H ·Àɽ»Þ¸@»ÝÃÞ°»²Úݽ

À°Ì¥½Îß°Ä[“Œ‹ž] Žsì̱°Ñ



‡Gƒxƒ‹ƒvƒ‰[ƒWƒ…@@–Ä‚S ‚V’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   H ÍÞŲ̀°Á¬°@±¸ÞȽÀ·µÝ

·¬Û¯Ä̧°Ñ[ŽD–y] ’Ç•ªF



‡HƒEƒCƒ“ƒtƒFƒjƒbƒNƒX‰²‚S ‚U’…

   H ½½Þ¶ÌªÆ¯¸½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ¼¬²ÝÌßÚ¼Þ¬°@±¸ÞȽÃÞ¼ÞÀÙ

³²Ý[’†ŽR] ‘D‰z L–ç



‡IƒTƒNƒ‰ƒ_ƒ€[ƒ‹@@‰²‚T ‚W’…

   H »¸×ÌßÚ¼ÞÃÞÝÄ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ »¸×¼Þ­É°@»¸×ÊÞ¸¼Ýµ°

‚³‚­‚çºÏ°½[“Œ‹ž] ¼‘º ˜a•v



‡JƒVƒ…ƒsƒbƒcƒF@@@–Ä‚U 10’…

   N ±»ÞÑ°Ù@ŲļÌÄ
   ¥ ¼¬Ëß°×@ºÙÅ°ÄÞ

‹g“c ÆÆŽ[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡KƒVƒ‡ƒEƒiƒ“ƒ‰ƒ€ƒW@‰²‚U 14’…

   H ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N Ì«°¶Ù½À°@ÎܲÄϽÞÙ

‘–{ “NGŽ[“Œ‹ž] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡Lƒg[ƒZƒ“ƒWƒƒƒXƒeƒX‰²‚T ‚S’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ÃÞ°À@Û²

“‡ì —²ÆŽ[’†‹ž] É°»ÞÝF



‡MƒJƒOƒjƒUƒ“ƒg@@@ƒZ‚V 13’…

   H ȵÕƳާ°½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ²Ýº¸ÞÆ°Ä@ºÞ°Ý³ª½Ä

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ’Ç•ªF



‡Nƒ‰ƒCƒ“ƒn[ƒfƒB[@–Ä‚S ‚T’…

   H ºÞ°ÙÄޱح°Ù@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ÃÞײÄÎß²ÝÄ@ij¶²Ã²µ°

‘åàV ”ɹŽ[’†‹ž] É°»ÞÝF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.34.7
126-112-123-124-123-112-111-116

Ú°½‘O”¼3F-36.1(¸×½•½‹Ï35.3)
Ú°½Œã”¼3F-33.9(¸×½•½‹Ï34.9)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:7(1,4)5(3,9)8(6,12)(2,14)10(11,15)13
4º:(*7,4)(1,5,9,14)(3,8)12(6,2,10)(11,15)13
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 3”Ô @@ 310‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 3”Ô @@ 140‰~ @1l‹C

@@ 5”Ô @@ 200‰~ @4l‹C

@@ 6”Ô @@ 250‰~ @6l‹C


˜g˜A 2|3@@ 920‰~ @3l‹C


”n˜A 3|5 @ 1030‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 3|5 @@470‰~ @3l‹C

@@ 3|6 @@710‰~ @8l‹C

@@ 5|6 @ 1140‰~  14l‹C


”n’P 3¨5 @ 1880‰~ @4l‹C


‚R˜A•¡ 3|5|6
@@@@ @@2970‰~  10l‹C


‚R˜A’P 3¨5¨6
@@@@ @ 10510‰~  23l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž9R ƒeƒŒƒrŽR—œ”t
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å