TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2015”N1ŒŽ24“ú(“y) ° ƒ_d ”­‘–13:55
’†ŽR 8R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1800m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


10 10 11@10(3.5) 
› 8 › 5 › 8@› 8(2.4) 
£ 5 £ 8 £ 5@£ 5(2.3) 
’11 ’ 6 ’10@’ 2(2.2) 
¢ 2 ¢ 2 ¢ 2@¢11(2.1) 
¤ 6 ¤11 @@@@@@@  


‹rŒ³H 4,5,6,7,9,10


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:31)


‡@Ä°¾ÝºÞ°472(-2)   @41@ @@  33.0



‡A¶ÞÔÙÄÞ 450(+4)   ¢45¢2’2.2  7.8



‡B±Ý³Þª²Ù494(+2)   @40@ @@   9.5



‡C¼Þ¬½ÞÀÞ464(+2) ? @32@ @@  58.0



‡D~ÛÝ·ÞÝ510(}0)? 47£3£2.3  5.0



‡E~±¯ÌßÙ446(+2) ? 46@ @@  35.7



‡FÊ޼Ʊè440(-4) ? @22@ @@   141



‡GϻɸÞØÝ504(+2)   £46›3›2.4  3.5



‡H´½Ã¨Ú¼Þ444(-2) ? @40@ @@  45.0



‡I~³Þ¨ÙÄ526(}0)? 47’23.5  7.2



‡JÀÞÉÝм¶494(+2)   ¤424¢2.1  3.3



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@ 360‰~ @2l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 140‰~ @2l‹C

@@ 5”Ô @@ 140‰~ @3l‹C

@@10”Ô @@ 170‰~ @4l‹C


˜g˜A 5|8@@ 440‰~ @2l‹C


”n˜A 5|11@@770‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 5|11@@310‰~ @3l‹C

@@10|11@@380‰~ @5l‹C

@@ 5|10@@390‰~ @6l‹C


”n’P11¨5 @ 1510‰~ @6l‹C


‚R˜A•¡ 5|10|11
@@@@ @@1090‰~ @3l‹C


‚R˜A’P 11¨5¨10
@@@@ @@5210‰~  14l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR8R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å