TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<9R 11R>ŽŸ



2015”N1ŒŽ10“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–15:10
‹ž“s10R¬Ñ‘¬•ñ âL‰€“Á•Ê
ŽÅA1200m (¬)’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 7  7  7@ 3(3.3) 
› 3 › 3 › 3@› 7(2.3) 
£ 4 £ 4 £ 4@£12(2.2) 
’11 ’12 ’11@’11(2.1) 
¢12 ¢11 ¢10@¢ 4(2.0) 
¤10 ¤10 @@@@@@@  


‹rŒ³I 1
‹rŒ³H 2,9,10


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (14:42)


‡@S~½Ä°¸474(-2) ! @53@ @@  14.0



‡AײÌÞؼ­482(+6) ? @49@ @@   120



‡BÊËßȽ  488(+6)   57›33.3  4.4



‡C¼Ý¼Þ­ÎÞ504(+8)   £55£3¢2.0  6.2



‡D˶ØÄØÄÝ514(-2)   @40@ @@   146



‡EÒ²¼®³±·442(-4)   @40@ @@   103



‡F¼ÝÃÞÚ×Î498(+14)  574›2.3  2.7



‡GµÄº·ÞÏ»482(}0)  @50@ @@  18.6



‡H´×ÝÄÞ°Ù452(+2) ? @47@ @@  68.1



‡I½Ã²³ªÙ 502(+10)? ¤54¢2@@  15.7



‡JÌٰټÁ°502(-4)   ¢55’2’2.1  5.5



‡K»Áɸ²°Ý470(-4)   55@ £2.2 11.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 530‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 200‰~ @3l‹C

@@10”Ô @@ 370‰~ @6l‹C

@@ 8”Ô @@ 700‰~ @8l‹C


˜g˜A 4|7@@4240‰~  14l‹C


”n˜A 4|10@ 4500‰~  15l‹C


ܲÄÞ 4|10@ 1250‰~  16l‹C

@@ 4|8 @ 1800‰~  20l‹C

@@ 8|10@ 4100‰~  28l‹C


”n’P 4¨10@ 7480‰~  27l‹C


‚R˜A•¡ 4|8|10
@@@@ @ 24240‰~  52l‹C


‚R˜A’P 4¨10¨8
@@@@ @124540‰~ 270l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s10R âL‰€“Á•Ê
„¯‰i–ìƒIƒbƒYƒJƒIƒX•ªÍ


‹ž“s10R âL‰€“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å