TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<10R 12R>ŽŸ



2013”N5ŒŽ4“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–15:45
“Œ‹ž11R¬Ñ‘¬•ñ ƒvƒŠƒ“ƒVƒpƒ‹S
ŽÅA2000m (¬)(Žw)”n—î

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 7  7  8@10(3.6) 
› 9 › 5 › 9@› 3(3.0) 
£10 £ 3 £ 5@£ 6(2.4) 
’ 5 ’ 9 ’10@’ 8(2.3) 
¢ 3 ¢ 2 ¢ 7@¢ 7(2.2) 
¤ 8 ¤11 @@@™ 9@@  
@@ @@ @@@™ 5@@  


”n‹ï•ÏX– 4
‹rŒ³H 1,4,7,8,11


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:22)


‡@ÃÞ²ÝÂØ°490(+10)? @38@ @@  18.8



‡A¶ÞÁÊÞÄÙ448(+4)   ¢49@ @@  54.3



‡B±ÙÊÞÀ¯¸500(+8)   £50@ ›3.0  9.3



‡CÄÙ°¸Ï¸Ä432(-4) ?*@42@ @@   136



‡D»°½ÄÝÆ­440(}0)  51£3™@   6.7



‡E»Ñ¿Ý½ÞÌ460(}0)  @44@ £2.4 15.9



‡F²ÝÊß×Ä°502(-4) ? 52¢2¢2.2  5.6



‡Gϼު½Ã¨486(-12)? @444’2.3  4.4



‡HдÉÜÝÀÞ500(}0)  50›3™@   3.8



‡I¼Þ­°³ÞÙ462(}0)  @47’23.6  6.3



‡JÒ²¼®³ÌÞ444(-4) ? ¤48@ @@  31.6



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@1720‰~ @7l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 360‰~ @7l‹C

@@ 9”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@ 8”Ô @@ 190‰~ @2l‹C


˜g˜A 6|7@@ 430‰~ @1l‹C


”n˜A 6|9 @ 2240‰~  12l‹C


ܲÄÞ 6|9 @@810‰~  13l‹C

@@ 6|8 @ 1490‰~  20l‹C

@@ 8|9 @@360‰~ @1l‹C


”n’P 6¨9 @ 6090‰~  31l‹C


‚R˜A•¡ 6|8|9
@@@@ @@4470‰~  17l‹C


‚R˜A’P 6¨9¨8
@@@@ @ 38510‰~ 151l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ “Œ‹ž11R ƒvƒŠƒ“ƒVƒpƒ‹S
„°—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ
„°ŒÃ’J‚Ì¡“ú‚àã‚ÁD’²
„¯‹ž‰î V•·‚¾‚¯‚Å—\‘z‚µ‚悤


“Œ‹ž11R ƒvƒŠƒ“ƒVƒpƒ‹S
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å