TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<10R 12R>ŽŸ



2013”N4ŒŽ20“ú(“y) ¬‰J ŽÅ—Ç ”­‘–15:45
“Œ‹ž11R¬Ñ‘¬•ñ ƒƒgƒƒ|ƒŠƒ^ƒ“S
ŽÅA2400m (‘Û)[Žw]ÊÝÃÞ

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


11 11 12@11(3.6) 
›12 › 4 ›11@›12(3.0) 
£ 1 £12 £ 1@£ 1(2.4) 
’10 ’ 2 ’10@’10(2.0) 
¢ 4 ¢ 1 ¢ 7@@@@@  
¤ 2 ¤10 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 2
‹rŒ³H 2,5,10


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:19)


‡@´ÀÝÀÞ°Ù452(+6)   ¢61£3£2.4  4.0



‡A϶ÆËÞ½Ã484(-8) ?*63@ @@  34.5



‡Bد¨°½À488(}0)  @48@ @@  89.5



‡CÛ°ÄÞµÌÞ498(-8)   64@ @@  23.2



‡D²¹ÄÞ׺Þ528(-4) ? @61@ @@  42.6



‡EįÌ߶ÐÝ456(+6)   @61@ @@  24.7



‡FȺÊßÝÁ 478(}0)  @53¢2@@  13.6



‡Gº½Ó×Ëß­480(+12)  @57@ @@  47.8



‡H¹²±²ÄÞ³506(+4)   @60@ @@  26.0



‡I¸Ø°Ù¶²»472(-2) ? ¤61’2’2.0  5.9



‡JÉ°½Ã±  536(+2)   64›33.6  3.3



‡K¶ÌÅ    482(-4)   £634›3.0  3.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 310‰~ @2l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 120‰~ @2l‹C

@@10”Ô @@ 170‰~ @4l‹C

@@11”Ô @@ 120‰~ @1l‹C


˜g˜A 7|8@@ 400‰~ @2l‹C


”n˜A10|12@@930‰~ @5l‹C


ܲÄÞ10|12@@340‰~ @5l‹C

@@11|12@@170‰~ @1l‹C

@@10|11@@310‰~ @3l‹C


”n’P12¨10@ 1660‰~ @8l‹C


‚R˜A•¡ 10|11|12
@@@@ @@ 630‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 12¨10¨11
@@@@ @@3820‰~  10l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ “Œ‹ž11R ƒƒgƒƒ|ƒŠƒ^ƒ“S
„°—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ
„°ŒÃ’J‚Ì¡“ú‚àã‚ÁD’²
„¯‹ž‰î V•·‚¾‚¯‚Å—\‘z‚µ‚悤


“Œ‹ž11R ƒƒgƒƒ|ƒŠƒ^ƒ“S
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å