TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<10R 12R>ŽŸ



2012”N11ŒŽ3“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–15:35
“Œ‹ž11R¬Ñ‘¬•ñ ƒAƒ‹ƒeƒ~ƒXS
ŽÅB1600m (‘Û)–Ä(Žw)”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒRƒŒƒNƒ^[ƒAƒCƒeƒ€–Ä‚Q ‚P’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ȯĵ°¸¼®Ý@½Ä°ÑÊÞ°ÄÞ

G1Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] ŽÐ‘äF



‡Aƒgƒƒƒ{ƒk[ƒ‹@@–Ä‚Q ‚U’…

   ¥ ÊÞºÞ@ż­ÜÝ
   H Á­°Æ°@»ÝÃÞ°»²Úݽ

‘º–ì NŽiŽ[“Œ‹ž] ŽÐ‘äF



‡BƒlƒƒfƒBƒAƒ}ƒ“ƒe@–Ä‚Q ‚W’…

   B ¼ÝÎÞظؽ´½@¸Ø½´½
   H ±ÄÞϲÔÏÀÞÑ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

»ÝÃÞ°Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡Cƒg[ƒZƒ“ƒŒƒfƒB@@–Ä‚Q ‚U’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ÚÃÞ¨²ÝÃÞ¨@´°Ëß°²ÝÃÞ¨

“‡ì —²ÆŽ[’†‹ž] •ž•” –qê



‡DƒoƒŠƒ[ƒ`ƒF@@@–Ä‚Q 17’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ÎßÄØ»Þؽ@ÎßÄØ׿Þ

·¬Û¯Ä̧°Ñ[ŽD–y] É°»ÞÝF



‡Eƒeƒ“ƒVƒ“ƒ‰ƒ“ƒ}ƒ“@–Ä‚Q 12’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ÊÅ×ÝÏÝ@»¸×ÕÀ¶µ°

·¬Û¯Ä̧°Ñ[ŽD–y] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡FƒGƒCƒVƒ“ƒ‰ƒgƒDƒi@–Ä‚Q ‚S’…

   N ²¸½ÁªÝ¼ÞÚ²Ä@ÀÞݼ޸Þ
   M ¸²°Ý½ÞÌßÚ²@·Ý¸ÞÏÝÎÞ

•½ˆä –LŒõŽ[’†ŽR] R. S. Evans



‡GƒAƒ†ƒTƒ“@@@@@–Ä‚Q ‚Q’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ÊÞ²»Þ·¬¯Ä@½Ä°Ñ·¬¯Ä

¯–ì šæŽsŽ[’†ŽR] ‰º‰Í•Ó–qê



‡Hƒsƒƒ|@@@@@@–Ä‚Q 14’…

   H ºÞ°ÙÄޱح°Ù@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N Îß°ÃÝÀ²Ù@¶°Ø±Ý

”¨² ”ŽŽ[’†‹ž] ‰«“c ”ŽŽu



‡Iƒiƒ“ƒV[ƒVƒƒƒCƒ“@–Ä‚Q ‚T’…

   H ÌÞׯ¸À·¼°ÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ÀÞ°ØÝij¼®³@ij¼®³ÎÞ°²

ŽO–î‘g‡[’†ŽR] ‰º‘º ”ɳ



‡JƒŠƒAƒŠƒeƒB[@@@–Ä‚Q 18’…

   H ±ÄÞϲÔϯ¸½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ±ÄÞϲԾگ¿@»¸×Û°ÚÙ

¬—Ñ O–¾Ž[’†ŽR] ‘å]–qê



‡KƒAƒ‹ƒ}ƒVƒƒƒEƒ‰@@–Ä‚Q 13’…

   M ±ÄÞϲÔÑ°Ý@´ÝÄÞ½³¨°Ìß
   N èصÌÞ½Äׯ̫°ÄÞ@ÃÞË߭èÐƽÀ°

º³ÄЯ¸Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] ãŽR–qê



‡LƒEƒCƒ“ƒvƒŠƒ[ƒ‰@–Ä‚Q ‚R’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   M ´ØÓÌßØè°@Ì«°Ã¨Å²Å°

³²Ý[’†ŽR] ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞF



‡MƒrƒŠƒIƒlƒA@@@@–Ä‚Q ‚X’…

   B ÀÆÉ·ÞÑÚ¯Ä@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ
   N ÀÌȽ½À°@׸ÞËÞ°ÎÞ°Ù

ŠÔ–ì —²ŽiŽ[’†ŽR] “c’† —T”V



‡NƒV[ƒuƒŠ[ƒYƒ‰ƒCƒt–Ä‚Q 16’…

   H ±ÄÞϲԼެÊßÝ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   H ÌßÚ¼¬½×²Ì@À²·¼¬ÄÙ

”Ñ“c ³„Ž[’†ŽR] ç‘ã“c–qê



‡Oƒ‰ƒ”ƒlƒ”ƒ@[ƒ_ƒCƒY–Ä‚Q 11’…

   H ȵÕƳާ°½@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ±²±Ñ׳ިݸÞ@̧ÙÌÞ׳Þ

‰ª“c –q—YŽ[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡PƒW[ƒjƒ}ƒWƒbƒN@@–Ä‚Q 15’…

   H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ÍÞ¯×ÍÞد¼Ó@±Ù»Þµ

“cŠ ‰pŽqŽ[ã_] “V‰H–qê



‡QƒGƒ^[ƒiƒ‹ƒ€[ƒ“@–Ä‚Q 10’…

   M ϲÈÙ׳Þ@¼°·Ý¸Þ»ÞºÞ°ÙÄÞ
   M É°ÌÞÙ´À°ÅÙ@±ÌØ°Ä

—é–Ø –F•vŽ[“Œ‹ž] ‹ùŒ…–qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.33.8
125-105-115-121-123-116-116-117

Ú°½‘O”¼3F-34.5(¸×½•½‹Ï35.9)
Ú°½Œã”¼3F-34.9(¸×½•½‹Ï34.5)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:17,13,7(3,15)(2,11)(4,6)(1,10,18,16)(12,14)-(5,8)9
4º:17,13(7,15)3(2,4,11)(6,16)1(10,18)(12,14)(9,5,8)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 270‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@ 8”Ô @@ 300‰~ @5l‹C

@@13”Ô @@ 310‰~ @7l‹C


˜g˜A 1|4@@ 740‰~ @2l‹C


”n˜A 1|8 @ 1580‰~ @5l‹C


ܲÄÞ 1|8 @@650‰~ @4l‹C

@@ 1|13@@590‰~ @3l‹C

@@ 8|13@ 1640‰~  21l‹C


”n’P 1¨8 @ 2460‰~ @6l‹C


‚R˜A•¡ 1|8|13
@@@@ @@5040‰~  13l‹C


‚R˜A’P 1¨8¨13
@@@@ @ 18980‰~  36l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ “Œ‹ž11R ƒAƒ‹ƒeƒ~ƒXS
„°—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ
„°ŒÃ’J‚Ì¡“ú‚àã‚ÁD’²
„¯‹ž‰î V•·‚¾‚¯‚Å—\‘z‚µ‚悤


“Œ‹ž11R ƒAƒ‹ƒeƒ~ƒXS
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å