TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<10R 12R>ŽŸ



2012”N8ŒŽ18“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–15:45
VŠƒ11R¬Ñ‘¬•ñ ‚aS‚mÜ
ƒ_1200m (¬)(“ÁŽw)•Ê’è  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒGƒxƒŒƒXƒgƒI[@@‰²‚T ‚U’…

‚@Žs”ü ‘å@–ì56kg ’Ç 1.11.5



‡AƒVƒQƒ‹ƒ\ƒEƒTƒC@@‰²‚S ‚T’…

“’@ŒEŒI ΋´ãù55kg æ 1.11.4



‡BƒAƒhƒoƒ“ƒXƒEƒFƒC@‰²‚U ‚P’…

•“¡‘P”ü –Ø@”¦56kg æ 1.10.9



‡Cƒ}ƒ‹ƒJƒtƒŠ[ƒg@@‰²‚U ‚Q’…

‘@–{ŒI ‘•ª—D57kg æ 1.10.9



‡DƒA[ƒXƒTƒEƒ“ƒh@@–Ä‚T ‚R’…

˜a“c“¹”ü å‚–¼³54kg · 1.11.0



‡EƒCƒ“ƒIƒ‰ƒŠƒI@@@‰²‚V ‚S’…

‹g‘ºŒ\ŒI “à“c”Ž57kg æ 1.11.1



‡FƒS[ƒCƒ“ƒOƒpƒ[@‰²‚R ‚W’…

Šâ@Œ³ŒI ŽÄ“c‘P52kg “¦ 1.13.8



‡Gƒfƒ…ƒAƒ‹ƒXƒEƒH[ƒh‰²‚S ‚V’…

Žè@’Ë”ü Šâ“cN55kg ’Ç 1.11.5




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.10.9
122-105-112-121-120-129

Ú°½‘O”¼3F-33.9(¸×½•½‹Ï34.1)
Ú°½Œã”¼3F-37.0(¸×½•½‹Ï36.4)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:5,7-6,3,4,2(1,8)
4º:5-7-6(3,4)2(1,8)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 3”Ô @@3070‰~ @7l‹C


•¡Ÿ 3”Ô @@ 650‰~ @7l‹C

@@ 4”Ô @@ 500‰~ @6l‹C

@@ 5”Ô @@ 210‰~ @3l‹C


”n˜A 3|4 @11720‰~  22l‹C


ܲÄÞ 3|4 @ 2760‰~  23l‹C

@@ 3|5 @ 1340‰~  17l‹C

@@ 4|5 @ 1230‰~  15l‹C


”n’P 3¨4 @27310‰~  47l‹C


‚R˜A•¡ 3|4|5
@@@@ @ 15630‰~  39l‹C


‚R˜A’P 3¨4¨5
@@@@ @185560‰~ 253l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ VŠƒ11R ‚aS‚mÜ
„¯‹ž‰î V•·‚¾‚¯‚Å—\‘z‚µ‚悤


VŠƒ11R ‚aS‚mÜ
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å