TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<10R 12R>ŽŸ



2012”N4ŒŽ21“ú(“y) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–15:45
“Œ‹ž11R¬Ñ‘¬•ñ ƒƒgƒƒ|ƒŠƒ^ƒ“S
ŽÅA2400m (‘Û)[Žw]ÊÝÃÞ  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒXƒ}[ƒgƒƒrƒ“@@‰²‚S ‚P’…

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ·°ÌÞ·Þ°@Ø̧°Ù

‘åì “OŽ[--] ”ò–ì–qê



‡AƒXƒm[ƒNƒ‰ƒbƒVƒƒ[‰²‚V 11’…

   ¥ »¯¶°ÎÞ°²@ÃÞ¨¸À½
   ¥ ½²°ÄسÞر@سÞر

–x] ’åKŽ[‹ž“s] ã…–qê



‡BƒgƒbƒvƒJƒ~ƒ“ƒO@@ƒZ‚U ‚U’…

   H ºÞ°ÙÄޱح°Ù@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ Ú¯ÄÞ³Þ¨°Å½@»¸×ÊÞ¸¼Ýµ°

ºµÛ[’†ŽR] –،ˌû–qê



‡CƒsƒGƒiƒtƒ@ƒ“ƒ^ƒXƒg‰²‚U ‚X’…

   ¥ ¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä@ÄÆ°ËÞÝ
   N ºÝ¸×°ÍÞ@±ÝÊÞ°¼¬ÀÞ²

–{’J Œ“ŽOŽ[ã_] É°»ÞÝF



‡Dƒm[ƒXƒeƒA@@@@ƒZ‚S ‚R’…

   H ¾ÞÝÉÛÌÞÛ²@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   B ѶްÙ@¼Ù³Þ§°Î°¸

ŽR–{ ‰prŽ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡EƒJƒŠƒXƒ}ƒ~ƒbƒL[@‰²‚S 10’…

   N ¶Ø½ÞÏ诸@»Ï°½º°Ù
   N ¼Þ­ËßÀ°¶Þ°Ù@Êß°¸Ø°¼ÞªÝÄ

ŽO–Ø ‹vŽjŽ[ã_] •“c Š°Ž¡



‡FƒLƒ“ƒOƒgƒbƒvƒKƒ“@‰²‚X ‚W’…

   B ÏÔÉįÌ߶ÞÝ@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ
   N ¸ÞØÀØݸÞÌ×Ü@ÏÙ¾Þݽ·°

’r“c –LŽ¡Ž[ŽD–y] –k¯‘º“c–qê



‡Gƒ^ƒbƒ`ƒ~[ƒmƒbƒg@‰²‚U ‚Q’…

   H ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ À¯ÁÌ«°ºÞ°ÙÄÞ@нÀ°ÌßÛ½Í߸À°

‹g“c ÆÆŽ[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡HƒRƒpƒmƒWƒ“ƒO[@@‰²‚V ‚V’…

   H ±¸ÞȽÀ·µÝ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ ³ªÃިݸ޵°¸@ÄÆ°ËÞÝ

¬—Ñ ËWŽ[“Œ‹ž] ÔŶÞÜ–qê



‡IƒRƒXƒ‚ƒwƒŒƒmƒX@@‰²‚T ‚T’…

   B ¸Þ×½ÜÝÀÞ°@¼Ù³Þ§°Î°¸
   N ½À°Ìª½À@´Ø¼µ

ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞ̧°Ñ[ŽD–y] ŶÉF



‡Jƒ„ƒ“ƒOƒAƒbƒgƒn[ƒg‰²‚T ‚S’…

   N ÌÚÝÁÃÞË߭è@ÃÞË߭èÐƽÀ°
   H ÆÌèʰÄ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

ŽÐ‘äÚ°½Î°½[ŽD–y] ŽÐ‘äF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.27.1
131-116-129-132-128-127-126-125-120-111-110-116

Ú°½‘O”¼3F-37.6(¸×½•½‹Ï36.7)
Ú°½Œã”¼3F-33.7(¸×½•½‹Ï34.4)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:6,1,10,3(8,9)11-5,7(2,4)
2º:6,1,10(3,9)8,11-7,5(2,4)
3º:6,1,10,3,9-(8,11)(5,7)4,2
4º:6,1,10,3,9(8,11)(5,7)(2,4)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 260‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@ 8”Ô @@ 160‰~ @4l‹C

@@ 5”Ô @@ 160‰~ @3l‹C


˜g˜A 1|7@@ 590‰~ @2l‹C


”n˜A 1|8 @@580‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 1|8 @@280‰~ @3l‹C

@@ 1|5 @@270‰~ @2l‹C

@@ 5|8 @@440‰~ @7l‹C


”n’P 1¨8 @@970‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 1|5|8
@@@@ @@1040‰~ @3l‹C


‚R˜A’P 1¨8¨5
@@@@ @@4310‰~ @6l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ “Œ‹ž11R ƒƒgƒƒ|ƒŠƒ^ƒ“S
„°—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ
„¯‹ž‰î V•·‚¾‚¯‚Å—\‘z‚µ‚悤


“Œ‹ž11R ƒƒgƒƒ|ƒŠƒ^ƒ“S
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å