TOP>κ‘I‘π>Ϊ°½‘I‘π
Ϊ°½ˆκ——|•₯–ίˆκ——|LAPˆκ——
Ÿ”nˆκ——|˜A‘ΞŒŒ“|˜A‘Ξ‹RŽθ
2010”N3ŒŽ20“ϊ(“y) °@
1‰ργ_7“ϊ–Ϊ ŽΕ—Η ƒ_—Η
˜A‘Ξ‹RŽθ‰XŽΙ
12R 11R 10R  9R  8R  7R
 6R  5R  4R  3R  2R  1R
’…|”n|‹R@Žθ|@@@| ’PŸ
‡|”Τ|@@@|‰X@ŽΙ|  l‹C
12R¬Ρ‘¬•ρ £γ‚Φ 4Ξγ1000–œ‰Ί
ƒ_1800m (¬)[Žw]’θ—Κ
1’…‡G “‘‰ͺN ’r]˜Y  6l‹C
2’…‡K ¬–q‘Ύ Ό“c‘  4l‹C
3’…‡C ˆΐ“‘Ÿ —F“ΉN  1l‹C
11R¬Ρ‘¬•ρ £γ‚Φ Žα—tS
ŽΕA2000m (Žw)”n—ξ
1’…‡C ˆΐ“‘Ÿ “‘‘ς˜a  2l‹C
2’…‡E “‘@“c ©@v  1l‹C
3’…‡G –Ψ‘ΊŒ’ ŽL“‡ˆκ  8l‹C
10R¬Ρ‘¬•ρ £γ‚Φ ˆΙ’OS
ƒ_1400m (¬)[Žw]’θ—Κ
1’…‡A ŒF@‘ς ‘ε‹v—΄  2l‹C
1’…‡C ’r@“Y Ό@‰Y  3l‹C
3’…‡M •@–L ‹΄@Œϋ  1l‹C
 9R¬Ρ‘¬•ρ £γ‚Φ {–“Α•Κ
ŽΕA1400m (¬)[Žw]ΚέΓή
1’…‡C Žl@ˆΚ ’߁@—―  6l‹C
2’…‡K ’r@“Y r@μ  7l‹C
3’…‡G –Ψ‘ΊŒ’ ‰Α@—p  4l‹C
 8R¬Ρ‘¬•ρ £γ‚Φ 4Ξγ500–œ‰Ί
ƒ_1800m [Žw]’θ—Κ
1’…‡B ¬@β “c@“‡  1l‹C
2’…‡@ ˆΐ“‘Ÿ –ځ@–μ  4l‹C
3’…‡D ˆΐ“‘Œυ “‘‘ς‘₯  9l‹C
 7R¬Ρ‘¬•ρ £γ‚Φ 4Ξγ500–œ‰Ί
ŽΕAŠO1600m [Žw]’θ—Κ
1’…‡D ‚‘q—Ε θ@ŽR  5l‹C
2’…‡I •@–L ‰Α@—p  4l‹C
3’…‡C Šβ@θ Ό@‹΄  1l‹C
 6R¬Ρ‘¬•ρ £γ‚Φ 3Ξ500–œ‰Ί
ƒ_1800m (¬)(“ΑŽw)”n—ξ
1’…‡B ’r@“Y ’r“YŒ“  3l‹C
2’…‡@ “ΰ“c”Ž ’†‘Ί‹Ο  4l‹C
3’…‡I ¬–q‘Ύ ‹΄@Œϋ  6l‹C
 5R¬Ρ‘¬•ρ £γ‚Φ 3ΞV”n
ŽΕAŠO1800m [Žw]”n—ξ
1’…‡C H@ŽR ΄…ŽŒ  5l‹C
2’…‡@ –Ψ‘ΊŒ’ ‘ε‹v—΄  7l‹C
3’…‡B “‘@“c “‘Œ΄‰p  1l‹C
 4R¬Ρ‘¬•ρ £γ‚Φ αŠQ–’Ÿ—˜
α@2970m (¬)’θ—Κ
1’…‡@ ‘@‘Ί @‰«@  1l‹C
2’…‡H ¬@β “c@“‡  2l‹C
3’…‡J @—с@ “‘‰ͺ”Ν  7l‹C
 3R¬Ρ‘¬•ρ £γ‚Φ 3Ξ–’Ÿ—˜
ƒ_1400m (¬)[Žw]”n—ξ
1’…‡@ •@K ˆΐ“c—²  2l‹C
2’…‡M ˆΐ•”K @’J@  9l‹C
3’…‡D Žl@ˆΚ ©@v  1l‹C
 2R¬Ρ‘¬•ρ £γ‚Φ 3Ξ–’Ÿ—˜
ƒ_1800m [Žw]”n—ξ
1’…‡I μ@“c ’†@’|  1l‹C
2’…‡J “n@•Σ –ξ@μ  3l‹C
3’…‡D ’O@“ΰ ””@’J  6l‹C
 1R¬Ρ‘¬•ρ £γ‚Φ 3Ξ–’Ÿ—˜
ƒ_1200m –Δ[Žw]”n—ξ
1’…‡G H@ŽR –μ@‘Ί  1l‹C
2’…‡J “‘‰ͺN ²@ŽR 11l‹C
3’…‡I ‚@ˆδ V@μ  6l‹C

‘ΌŠJΓκ
2‰ρ’†ŽR7“ϊ–Ϊ˜A‘Ξ‹RŽθ
11R¬Ρ‘¬•ρ ƒtƒ‰ƒ[‚bE‚f‚R
2‰ρ’†‹ž5“ϊ–Ϊ˜A‘Ξ‹RŽθ
11R¬Ρ‘¬•ρ ƒtƒ@ƒ‹ƒRƒ“‚rE‚f‚R
£γ‚Φ
•\Ž¦Γή°ΐΨ‘ΦΒ°Ω:


£γ‚Φ
ƒAƒCƒRƒ“‚Μΰ–Ύ
“Α•Κ‘z’蠏o‘–”nŠm ˜gŠm
‘O“ϊξ•ρ ’Ό‘Oξ•ρ ¬Ρ
M-JRDV•ΆŽš»²½ήέ’θ ¬|’†|‘ε