TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<6R 8R>ŽŸ



2023”N9ŒŽ16“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:15
ã_ 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1200m –Ä[Žw]’è—Ê  ’…‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡Fƒ_ƒCƒŠƒ…ƒEƒzƒ}ƒŒ@–Ä‚R ‚P’…

‹´ŒûTŒI ¼ŽRO54kg æ 1.12.6



‡IƒAƒCƒ“ƒVƒ…ƒyƒ“ƒi[–Ä‚S ‚Q’…

–q“c˜aŒI ‘•ª‹±56kg æ 1.12.7



‡Dƒvƒ‰ƒCƒ€ƒŒ[ƒg@@–Ä‚R ‚R’…

ù“c˜aŒI …Œû—D54kg · 1.12.7



‡Cƒ„ƒ}ƒCƒ`ƒGƒXƒ|@@–Ä‚S ‚S’…

’†”öGŒI “cŒûŠÑ53£ ’Ç 1.12.7



‡Aƒs[ƒXƒL[ƒp[@@–Ä‚S ‚T’…

‰œ‘º–LŒI ¼‘º~56kg ’Ç 1.12.9



‡Mƒnƒbƒs[ƒAƒYƒ‰ƒŠ[–Ä‚R ‚U’…

ˆÀ“cãÄŒI ‰¡ŽR“T54kg · 1.13.0



‡BƒAƒCƒ”ƒHƒŠ[ƒAƒC@–Ä‚T ‚V’…

âŒû’qŒI ‹g“c”¹56kg ’Ç 1.13.5



‡HƒƒCƒVƒ‡ƒEƒqƒ]ƒbƒR–Ä‚T ‚W’…

΋´ŽçŒI ‘¾ÉŒ[56kg ’Ç 1.13.7



‡@ƒI[ƒTƒ€ƒTƒ“ƒ‰ƒCƒY–Ä‚R ‚X’…

ÎâŒöŒI ŽL“‡x54kg · 1.13.7



‡Lƒjƒzƒ“ƒsƒƒ|[ƒg@–Ä‚S 10’…

ˆÀ’BºŒI ¬‘ò‘å55™ · 1.13.8



‡JƒWƒi@@@@@@@–Ä‚R 11’…

“c’†ŽŒI ‚‘q—Å54kg · 1.14.2



‡EƒAƒEƒNƒ\[@@@@–Ä‚R 12’…

ˆÀ“c—²ŒI ¡‘º¹51£ · 1.14.2



‡Nƒo[ƒjƒ“ƒOƒpƒ[@–Ä‚T 13’…

ŽL“‡ˆêŒI ŽðˆäŠw56kg ’Ç 1.14.8



‡KƒNƒŠƒmƒ”ƒ@ƒjƒ‰@@–Ä‚T 14’…

‚‹´NŒI ŒÃì“Þ52š ’Ç 1.15.1



‡GƒƒCƒVƒ‡ƒEƒ‰ƒsƒbƒh–Ä‚T 15’…

’·’JìŒI ‰i“‡‚Ü53£ · 1.16.6




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.12.6
124-109-118-117-123-135

Ú°½‘O”¼3F-35.1(¸×½•½‹Ï35.2)
Ú°½Œã”¼3F-37.5(¸×½•½‹Ï37.2)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(*5,7)(4,10)13(6,12)15(3,11)8,2,9(1,14)
4º:5(7,10)4(6,13)(3,12,15)(2,11,8)-9(1,14)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 7”Ô @@ 250‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 7”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@10”Ô @@ 170‰~ @2l‹C

@@ 5”Ô @@ 290‰~ @6l‹C


˜g˜A 4|6@@ 510‰~ @1l‹C


”n˜A 7|10@@840‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 7|10@@390‰~ @1l‹C

@@ 5|7 @@780‰~ @8l‹C

@@ 5|10@@660‰~ @5l‹C


”n’P 7¨10@ 1230‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 5|7|10
@@@@ @@2380‰~ @2l‹C


‚R˜A’P 7¨10¨5
@@@@ @@9960‰~ @5l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_7R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å