TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<11R 01R>>



2020”N6ŒŽ27“ú(“y) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–16:30
“Œ‹ž12R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ŽÅD1600m (¬)’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒeƒ‹ƒcƒFƒbƒg@@@–Ä‚R ŽæÁ

   H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ׯÄÞÙÁªÝÄÞ@ÃÞ²ÝËÙÀÞÝ»°

¼Ù¸Ú°¼Ý¸Þ[•Ÿ“‡] É°»ÞÝF



‡AƒƒCƒNƒAƒ“ƒV[@@‰²‚S 14’…

   M Û°ÄÞ±ÙèÏ@¼°·Ý¸Þ»ÞºÞ°ÙÄÞ
   B ·¬Ýèկ·@ÏÔÉįÌ߶ÞÝ

Á°ÑÕ¯·Ú°¼Ý¸Þ[”ŸŠÙ] L•x–qê



‡Bƒgƒ‰ƒCƒQƒbƒ^[@@ƒZ‚S 12’…

   M Ù°×°¼¯Ìß@·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ
   H ½Êß°¸Ù·¬¯Ä@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

”¨² ”ŽŽ[’†‹ž] ’†“‡–qê



‡CƒNƒŠƒmƒCƒ”ƒ@ƒ“ƒJ@–Ä‚S 11’…

   H ʰ¸ײ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N Û°Ïݸ¨°Ý@ΰذ۰ÏÝ´ÝÊß²±

ŒI–{ ”Ž°Ž[ã_] À²Í²–qê



‡DƒRƒRƒƒmƒCƒRƒ@@‰²‚T 13’…

   ¥ ¼Æ½À°ÐƽÀ°@µ°ÙÄÞÄØ´½Ã
   H ºÍßɲºÛ@ÏÝʯÀݶ̪

ŠC’J KŽiŽ[’†ŽR] ’J‰ª–qê



‡Eƒ‚ƒ“ƒuƒ‰ƒ“ƒeƒ\[ƒ‰²‚S ‚S’…

   H ÀÞÉÝÊÞ×°ÄÞ@ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä
   N ٳާݸڰÙ@ÃÞ²ÝËÙÀÞÝ»°

—¹“¿Ž›Œ’“ñΰÙÃިݸ޽[--] Žsì̱°Ñ



‡FƒAƒ|ƒƒ”ƒBƒNƒgƒŠƒA–Ä‚R ‚U’…

   H ¶ÚÝÌÞׯ¸ËÙ@ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°
   N ±ÎßŲ̂µØ°Å@½Æ¯ÂªÙ

±ÎßÛ»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ[“Œ‹ž] •½–ì–qê



‡Gƒcƒ‹ƒl@@@@@@–Ä‚R ‚T’…

   N Ò²¼®³»Ñ¿Ý@µÍß×ʳ½
   H ±¸¾Ú×Ý@±¸ÞȽÀ·µÝ

‹gˆä —lŽ[--] —Ñ F‹P



‡Hƒ^ƒCƒLƒXƒEƒH[ƒh@‰²‚R ‚V’…

   H ÀÞÉݼ¬Ýè@̼޷¾·
   H ±ÝÌßØÍß±°ÄÞ@Ó±»ÞÝÚÃÞ¨°

‘åŽ÷̧°Ñ[“Œ‹ž] –Ø‘º G‘¥



‡Iƒgƒ‰ƒ“ƒXƒiƒVƒ‡ƒiƒ‹‰²‚S ‚X’…

   H ¼Þ¬½À³ª²@ʰ¸ײ
   ¥ ¼®°º@´Ì¨¼µ

‹g“c ÆÆŽ[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡Jƒpƒ‹ƒXƒŒ[ƒg@@@–Ä‚S 15’…

   H ¼Þ¬½À³ª²@ʰ¸ײ
   N ½Ù°Ú°Ä@ÌÚÝÁÃÞË߭è

â–{ ŽçFŽ[--] É°»ÞÝF



‡KƒNƒB[ƒ“ƒr[@@@–Ä‚V ‚Q’…

   M ´ÝÊß²±Ò°¶°@±ÝÌÞײÄÞÙÄÞ
   H ·Ù¼­ÌÞØ­°Ã@ÏÝʯÀݶ̪

˜a“c–qê[’†ŽR] ‘Δn ³



‡LƒXƒYƒŒƒW[ƒ€@@@–Ä‚U 10’…

   N ·Ý¸ÞͲ۰@ÀÞݼݸÞÌÞÚ°³Þ
   H Ì°¶ÞÌ­°¸Þ@ÏÝʯÀݶ̪

X ’B˜YŽ[“Œ‹ž] ±×·Ì±°Ñ



‡MƒRƒXƒ‚ƒXƒ^ƒbƒN@@‰²‚R ‚W’…

   H Û°¼Þ½Þ²ÝÒ²@ÃÞ³Þ¨Ù˽ÞÃÞ­°
   H ̧²ÝËÞÝð¼Þ@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞ̧°Ñ[ŽD–y] ˆî—t–qê



‡Nƒ}[ƒxƒ‰ƒXƒAƒQƒ“@‰²‚S ‚R’…

   H ·Ý¼¬»É·¾·@̼޷¾·
   M ºÞ°ÙÄÞÚد¸@·Ý¸ÞÏÝÎÞ

óì á©ŽiŽ[“Œ‹ž] Š}¼–qê



‡OƒEƒCƒ“ƒŒƒtƒBƒi[ƒh‰²‚S ‚P’…

   N ÍÞ°¶ÊÞÄÞ@¹°Ì߸۽
   ¥ À¸ÞÚ°½@ÎÞ½ÄÝÊ°ÊÞ°

³²Ý[•Ÿ“‡] ‰Ž‹´ ‹`º




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.34.6
124-111-117-123-124-116-112-119

Ú°½‘O”¼3F-35.2(¸×½•½‹Ï35.6)
Ú°½Œã”¼3F-34.7(¸×½•½‹Ï35.2)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(*5,7,13)(3,6,14)(11,15)(8,10,12)9(4,16)2
4º:5(7,13)14(3,6,15)(8,11,10,12)(9,16)(2,4)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ16”Ô @@1710‰~ @6l‹C


•¡Ÿ16”Ô @@ 430‰~ @6l‹C

@@12”Ô @@ 930‰~ @9l‹C

@@15”Ô @@ 980‰~  10l‹C


˜g˜A 6|8@@7540‰~  22l‹C


”n˜A12|16@26490‰~  49l‹C


ܲÄÞ12|16@ 5110‰~  40l‹C

@@15|16@ 5460‰~  41l‹C

@@12|15@10980‰~  64l‹C


”n’P16¨12@52360‰~  98l‹C


‚R˜A•¡ 12|15|16
@@@@ @138260‰~ 222l‹C


‚R˜A’P 16¨12¨15
@@@@ @779740‰~ 1201l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž12R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å