TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<6R 8R>ŽŸ



2019”N10ŒŽ5“ú(“y) ° ƒ_âc ”­‘–13:35
“Œ‹ž 7R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1600m –Ä[Žw]’è—Ê  ’…‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡Aƒxƒ‹ƒLƒ…[ƒY@@@–Ä‚R ‚P’…

•ˆä—º”ü ŽO‰Yc53kg ’Ç 1.36.5



‡BƒXƒgƒ‰ƒgƒtƒH[ƒh@–Ä‚R ‚Q’…

’|“à³”ü ‚lƒfƒ€53kg · 1.36.6



‡KƒVƒ“ƒOƒVƒ“ƒOƒVƒ“ƒO–Ä‚S ‚R’…

ˆÉ“¡‘å”ü •“¡‰ë54™ “¦ 1.36.8



‡DƒXƒRƒbƒ`ƒŠ[ƒ‹@@–Ä‚R ‚S’…

—Ñ@“O”ü ŒËèŒ\53kg æ 1.37.0



‡HƒAƒCƒAƒ€ƒsƒbƒJƒsƒJ–Ä‚R ‚T’…

‰œ•½‰ë”ü “à“c”Ž53kg æ 1.37.2



‡Iƒ~ƒ†ƒLƒ_ƒCƒAƒ‚ƒ“ƒh–Ä‚R ‚U’…

¬¼ˆê”ü –k‘ºG53kg æ 1.38.2



‡GƒCƒxƒŠƒXƒŠ[ƒt@@–Ä‚R ‚V’…

’†ŠÚ‰p”ü ‘å’ËŠC50£ “¦ 1.38.3



‡JƒJƒYƒ~ƒhƒŠ[ƒ€@@–Ä‚S ‚W’…

’†–ì‰h”ü å‚–¼³55kg ’Ç 1.38.4



‡FƒŠƒŠ[ƒvƒŠƒ“ƒZƒX@–Ä‚S ‚X’…

ˆÀ“c—²ŒI “¡‰ª—C55kg “¦ 1.39.0



‡@ƒLƒ…[ƒ‹ƒGƒ~ƒ„ƒr@–Ä‚R 10’…

’†”öGŒI Îì—T53kg · 1.40.2



‡EƒWƒXƒ‚ƒ“ƒ_@@@@–Ä‚S 11’…

‰Á“¡Žm”ü ¼‰ª³55kg · 1.40.3



‡Cƒ„ƒ}ƒjƒ“ƒ‹ƒTƒŠ[@–Ä‚T 12’…

ˆîŠ_K”ü –ì’†—I54™ ’Ç 1.40.6




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.36.5
121-106-115-124-126-121-123-129

Ú°½‘O”¼3F-34.2(¸×½•½‹Ï35.4)
Ú°½Œã”¼3F-37.3(¸×½•½‹Ï37.4)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(8,*12)-7(4,9)6(1,10)2,5-11,3
4º:(8,*12)(7,9)(4,10,6)(1,2)(5,11)-3
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 2”Ô @@ 320‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 2”Ô @@ 150‰~ @2l‹C

@@ 3”Ô @@ 200‰~ @3l‹C

@@12”Ô @@ 470‰~ @7l‹C


˜g˜A 2|3@@1440‰~ @7l‹C


”n˜A 2|3 @ 1330‰~ @5l‹C


ܲÄÞ 2|3 @@480‰~ @4l‹C

@@ 2|12@ 1800‰~  20l‹C

@@ 3|12@ 2810‰~  25l‹C


”n’P 2¨3 @ 2420‰~ @8l‹C


‚R˜A•¡ 2|3|12
@@@@ @ 13180‰~  39l‹C


‚R˜A’P 2¨3¨12
@@@@ @ 45020‰~ 143l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž7R 3Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å