TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<5R 7R>ŽŸ



2019”N5ŒŽ11“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–12:45
‹ž“s 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ŽÅD2000m (¬)(“ÁŽw)”n—î  ’…‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡Bƒqƒ‹ƒmƒ_ƒJ[ƒ‹@@‰²‚R ‚P’…

–ko¬ŒI ‹T“c‰·53£ ’Ç 2.00.0



‡AƒCƒmƒZƒ“ƒgƒ~ƒ…[ƒY–Ä‚R ‚Q’…

ù“c˜aŒI –k‘º—F54kg · 2.00.1



‡@ƒqƒ“ƒhƒDƒ^ƒCƒ€ƒY@‰²‚R ‚R’…

Ä“¡’ŒI ’†’J—Y56kg · 2.00.2



‡FƒWƒ‡ƒEƒVƒ‡[ƒ€[ƒh‰²‚R ‚S’…

•ž•”—˜ŒI HŽR^56kg ’Ç 2.00.4



‡DƒA[ƒfƒ“ƒgƒŠ[@@‰²‚R ‚T’…

쑺’õŒI ˜a“c—³56kg · 2.00.5



‡Cƒ_ƒfƒB[ƒYƒgƒŠƒbƒv‰²‚R ‚U’…

™ŽR°ŒI ¼Žá•—56kg · 2.00.9



‡Gƒ‰ƒNƒ[ƒ`ƒF@@@‰²‚R ‚V’…

Šp“cWŒI K‰p–¾56kg æ 2.01.2



‡Eƒ[ƒYƒJƒ‰[@@@–Ä‚R ‚W’…

ì“c½ŒI ‰ª“cË54kg ’Ç 2.03.0




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.00.0
126-114-129-124-126-123-116-113-111-118

Ú°½‘O”¼3F-36.9(¸×½•½‹Ï36.5)
Ú°½Œã”¼3F-34.2(¸×½•½‹Ï35.3)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:(*3,4)1(2,8)-5-7,6
2º:(3,*4)(2,1)8,5,7,6
3º:4,3,1(2,5,8)7-6
4º:(*4,3)1(2,5,8)7=6
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 3”Ô @@ 560‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 3”Ô @@ 180‰~ @3l‹C

@@ 2”Ô @@ 230‰~ @5l‹C

@@ 1”Ô @@ 110‰~ @1l‹C


”n˜A 2|3 @ 2500‰~  11l‹C


ܲÄÞ 2|3 @@670‰~  12l‹C

@@ 1|3 @@300‰~ @2l‹C

@@ 1|2 @@440‰~ @5l‹C


”n’P 3¨2 @ 4550‰~  19l‹C


‚R˜A•¡ 1|2|3
@@@@ @@1570‰~ @6l‹C


‚R˜A’P 3¨2¨1
@@@@ @ 12450‰~  46l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s6R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å