TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<1R 3R>ŽŸ



2019”N3ŒŽ9“ú(“y) ° ƒ_âc ”­‘–10:15
’†‹ž 2R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1200m ŽáŽè‹RŽè”n—î  ’…‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡KƒƒCƒVƒ‡ƒEƒtƒNƒCƒN–Ä‚R ‚P’…

“¡‘ò‘¥ŒI ‹`‰p^54kg æ 1.13.9



‡@ƒg[ƒzƒEƒtƒŒ[ƒe@–Ä‚R ‚Q’…

‚‹´—ºŒI ŽL“‡x54kg ’Ç 1.14.1



‡Cƒ_ƒCƒŠƒ…ƒEƒ{[ƒ‰[‰²‚R ~’…

‹´ŒûTŒI X—T‘¾55™ æ ~’… 



‡GƒŠƒgƒ‹ƒEƒBƒbƒ`@@–Ä‚R ‚S’…

ç“c‹PŒI “¡“cØ51£ “¦ 1.14.3



‡BƒRƒXƒ‚ƒ‹ƒVƒI@@@‰²‚R ‚T’…

‚‹´Ë”ü ‰¡ŽR•55™ · 1.14.6



‡DƒLƒ‡ƒEƒGƒCƒ~[ƒŒƒX‰²‚R ‚U’…

¬èŒ›ŒI ¬èˆ»56kg · 1.14.9



‡AƒXƒ}[ƒgƒtƒFƒCƒX@–Ä‚R ‚V’…

–ì’†Œ«ŒI Šâ“c–]51£ @ 1.15.0



‡FƒZƒCƒJƒAƒ~ƒ_ƒCƒP@–Ä‚R ‚W’…

¬–쎟”ü ‰¬–ì‹É54kg · 1.15.1



‡Hƒ`ƒFƒŠ[ƒ}ƒhƒ“ƒi@–Ä‚R ‚X’…

¬¼ˆê”ü ¬—Ñ—½51£ · 1.15.2



‡NƒeƒCƒGƒ€ƒCƒuƒVƒMƒ“‰²‚R 10’…

•‰p’qŒI ’c–ì‘å53£ · 1.15.2



‡IƒOƒ‰ƒ“ƒhƒoƒŒƒG@@‰²‚R 11’…

óŒ©GŒI ì–”Œ«55™ · 1.15.7



‡Mƒtƒ@ƒ“ƒ^ƒWƒI@@@‰²‚R 12’…

VŠJK”ü Ö“¡V53£ · 1.16.0



‡JƒƒCƒVƒ‡ƒEƒWƒKƒl@‰²‚R 13’…

rì‹`ŒI éŒË‹`56kg · 1.16.7



‡Lƒeƒ“ƒmƒCƒZƒqƒ@@–Ä‚R 14’…

‚–ö‘åŒI ¼‘º~51£ ’Ç 1.17.9



‡EƒCƒ`ƒoƒ“ƒ_ƒCƒR@@‰²‚R ’†Ž~

å‚–¼—˜”ü ˆäã•q56kg ’Ç ’†Ž~ 




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.13.9
126-109-121-127-123-133

Ú°½‘O”¼3F-35.6(¸×½•½‹Ï35.7)
Ú°½Œã”¼3F-38.3(¸×½•½‹Ï37.6)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:8,4(1,5)(2,11)(3,15)12,10,7,13(6,9,14)
4º:8,4,1,5(2,12)(3,11,15)10,7-(9,14,13)-6
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ12”Ô @@ 670‰~ @4l‹C


•¡Ÿ12”Ô @@ 180‰~ @2l‹C

@@ 1”Ô @@ 220‰~ @5l‹C

@@ 4”Ô @@ 190‰~ @3l‹C


˜g˜A 1|7@@2380‰~  10l‹C


”n˜A 1|12@ 2910‰~  11l‹C


ܲÄÞ 1|12@@840‰~  11l‹C

@@ 4|12@@590‰~ @7l‹C

@@ 1|4 @@630‰~ @8l‹C


”n’P12¨1 @ 5210‰~  21l‹C


‚R˜A•¡ 1|4|12
@@@@ @@3400‰~  12l‹C


‚R˜A’P 12¨1¨4
@@@@ @ 23390‰~  77l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ’†‹ž2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„¯—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ


’†‹ž2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å