o ”n •\‚Ö–ß‚é


2019”N2ŒŽ16“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–11:00
‹ž“s 3R¬Ñ‘¬•ñ 3ÎV”n
ƒ_1800m (¬)[Žw]”n—î

<‘O ‡EÀÞÉÝ»»ÞÝ@‡GÀ¶ÞÉʺ²>ŽŸ

‹£‘–”nƒf[ƒ^Ú×

‡Fƒ‰ƒbƒL[ƒOƒ‰ƒ“‰²‚R
„°‘O‘–ÃÞ°À
„°Šî–{î•ñ
„°‘O“úî•ñ
„°’¼‘Oî•ñ
„°WŒvÃÞ°À
„°ŒŒ“ÃÞ°À
„°¶ŽYî•ñ
„°’²‹³ÃÞ°ÀFŠJ”­’†
„¯‹£‘–¬ÑFŠJ”­’†


‘O‘–ÃÞ°À@@@@@ £ã‚Ö
@„°‘O‚R‘–(•\Ž¦’†)
@„°’¼‹ß ˜A‘΂R‘–
@„¯’¼‹ß ‹ž“s‰ß‹Ž‘–
‰o‘–


Šî–{î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 ‰XŽÉ  —é–ØF ŒI“Œ ŠJ‹Æ11”N
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N33ˆÊ ð”N39ˆÊ
–{”N•½’n:@ 3@ 4@ 2  23
–{”NdÜ: 0Ÿ/“Á•Êí: 0Ÿ
y‰XŽÉ’¼‹ß‚Rƒ–ŒŽWŒvz
’…“x”@:@ 5@ 8@ 3  51
㋉’…“x:@ 1@ 3@ 0  11
‰º‹‰’…“x:@ 4@ 5@ 3  40
y‰XŽÉ’ÊŽZz
’ÊŽZ•½’n: 138 184 168 1877
’ÊŽZáŠQ:@ 4@ 2@ 2  31
2019/2/16Žž“_@@



 ‹RŽè  ˜a“c—³56kg Š‘®ŠÖ¼
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N12ˆÊ ð”N10ˆÊ
–{”N•½’n:@ 7@ 8@ 7  96
–{”NdÜ: 0Ÿ/“Á•Êí: 2Ÿ
’ÊŽZ•½’n: 1219 1412 1347 12846
2019/2/16Žž“_@@



 ”nŽå  —Ñ çŽ}ŽqŽ
”nŽå‰ïF[VŠƒ]
Šl“¾Ü‹àF0 Žû“¾Ü‹à:0


‘O“úî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

IDM’²®’l@:12.4@
IDM‚Æ‚Ì·:-22.4

Šî€µ¯½Þ:22.2”{(Šî€9”Ôl‹C)
[Žw”•ˆó]
–{Ž†13E î•ñ0E ‰XŽÉ-1E ‹RŽè1E
’²‹³-5E Œƒ‘–100 –œŒ”32¤ “WŠJE



’¼‘Oî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

’¼‘O‘‡@@F14.4@
ƒIƒbƒY•ªÍ@F1.5¢
ƒpƒhƒbƒN•]“_F--@
”n‘Ì:—Ç / ‹C”z:•sˆÀ’è
‘O‘–”n‹ï:
¡‘–”n‹ï:‚d –Ê
‘O‘–‹rŒ³:
 
¡‘–‹rŒ³:
 œ¬


‰ß‹Ž¬ÑWŒvƒf[ƒ^ £ã‚Ö

‚i‚q‚`ŽÀÑ@@:
Œð—¬ŽÀÑ@@@:
ƒR[ƒX‹——£@@:
ƒ_1800M@@@ :
ƒ_1400M@@@ :
ƒ_1700M@@@ :
ƒ_1200M@@@ :
‰E‰ñ‚è¬Ñ@@:
”n-‹RŽè@@@ :


ŒŒ“î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 •ƒ¬Œn“ Ð½À°ÌßÛ½Í߸À°Œn
 •ƒ‘åŒn“ È²Ã¨³ÞÀÞÝ»°Œn
 „¬•ƒ•ƒ ±ÝÌÞײÄÞÙÄÞ
 •ƒ M ´ÝÊß²±Ò°¶°2000
 •ê H ¸Þ×ݼޮ²2005
 „¯•ê•ƒ ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸
 •ê¬Œn“ Í²Û°Œn
 •ê‘åŒn“ Û²ÔÙÁ¬°¼Þ¬°Œn


ŒZ½°»Ý¼Þ®² Œ»–ð
@[•ƒ´ÝÊß²±Ò°¶°]

ŒZ¶Ò¯Ä <1000>
@[•ƒÖÊȽÌÞÙ¸Þ ]

ŒZ½°»ÝÄÞÝ Œ»–ð<500>
@[•ƒÌ»²Á¾ÌÞÝ ]

Žo½°»ÝºÞ° <500>
@[•ƒ¼Þ¬Ý¸ÞÙÎß¹¯Ä]



¶ŽYî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

¶”NŒŽ“ú:2016/4/18
¶ŽYŽÒ@:‰Y‰Í“ú¬–qê
¶ŽY’nˆæ:‰Y‰Í


o ”n •\‚Ö–ß‚é
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å