TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<2R 4R>ŽŸ



2019”N2ŒŽ10“ú(“ú) ° ƒ_âc ”­‘–11:00
‹ž“s 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ƒ_1800m (¬)”n—î  ’…‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡DƒƒXƒL[ƒ^@@@@‰²‚R ‚P’…

ŽR“àŒ¤ŒI ¼ŽRO56kg ’Ç 1.54.0



‡Bƒuƒ‰ƒbƒNƒEƒH[ƒŠƒA‰²‚R ‚Q’…

¼‘º^ŒI ˜a“c—³56kg æ 1.54.2



‡GƒJƒtƒWƒXƒg[ƒ€@@‰²‚R ‚R’…

“’ŒEKŒI K‰p–¾56kg æ 1.54.2



‡HƒƒVƒ“ƒgƒ“ƒeƒ\[ƒ‰²‚R ‚S’…

Ö“¡½”ü Šâ“cN56kg æ 1.54.4



‡Aƒrƒ‹ƒWƒL[ƒ‹@@@‰²‚R ‚T’…

ˆÀ’BºŒI “c’†Œ’56kg æ 1.54.7



‡Eƒ_ƒCƒVƒ“ƒCƒ“ƒfƒB[‰²‚R ‚U’…

ŒË“c”Ž”ü ì“c«56kg “¦ 1.55.1



‡@ƒnƒCƒIƒ\ƒ‰[ƒ‹@@‰²‚R ‚V’…

–ØŒ´ˆêŒI •x“c‹Å54¢ “¦ 1.55.4



‡CƒeƒBƒ{ƒŠƒhƒ‰ƒCƒ”@–Ä‚R ‚W’…

“cŠGŒI ‚‘q—Å54kg “¦ 1.56.4



‡FƒnƒMƒmƒIƒ€ƒCƒfƒAƒ‹‰²‚R ‚X’…

¼“c‘ŒI •Ÿ‰i—S56kg æ 1.58.1




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.54.0
125-121-130-127-128-126-123-127-133

Ú°½‘O”¼3F-37.6(¸×½•½‹Ï36.6)
Ú°½Œã”¼3F-38.3(¸×½•½‹Ï37.7)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:(*2,3)(1,9)7,4,8,5-6
2º:(*2,3)-(1,9)(4,7)8,5,6
3º:(*2,3)(9,6)(1,8)7(4,5)
4º:(*3,9,6)2(1,8)-5-4,7
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@1180‰~ @6l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 270‰~ @5l‹C

@@ 3”Ô @@ 160‰~ @2l‹C

@@ 8”Ô @@ 320‰~ @6l‹C


˜g˜A 3|5@@1770‰~ @8l‹C


”n˜A 3|5 @ 2010‰~  10l‹C


ܲÄÞ 3|5 @@620‰~  10l‹C

@@ 5|8 @ 1150‰~  12l‹C

@@ 3|8 @@580‰~ @8l‹C


”n’P 5¨3 @ 4910‰~  20l‹C


‚R˜A•¡ 3|5|8
@@@@ @@3880‰~  15l‹C


‚R˜A’P 5¨3¨8
@@@@ @ 26300‰~  88l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s3R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å