‘O“úî•ñ‚Ö–ß‚é


2019”N1ŒŽ12“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–14:25
’†ŽR 9R¬Ñ‘¬•ñ ¬“c“Á•Ê
ƒ_2400m (¬)[Žw]’è—Ê

<‘O ‡C´Ñµ°¸ÞدÀ@‡EղɼÝÄÞÊÞ¯ÄÞ>ŽŸ

‹£‘–”nƒf[ƒ^Ú×

‡DƒCƒ‹ƒtƒH[ƒRƒ“‰²‚U
„°‘O‘–ÃÞ°À
„°Šî–{î•ñ
„°‘O“úî•ñ
„°’¼‘Oî•ñ
„°WŒvÃÞ°À
„°ŒŒ“ÃÞ°À
„°¶ŽYî•ñ
„°’²‹³ÃÞ°ÀFŠJ”­’†
„¯‹£‘–¬ÑFŠJ”­’†


‘O‘–ÃÞ°À@@@@@ £ã‚Ö
@„°‘O‚R‘–(•\Ž¦’†)
@„°’¼‹ß ˜A‘΂R‘–
@„¯’¼‹ß ’†ŽR‰ß‹Ž‘–
¡‘O‘–@@(Û°Ã: ’†3T)
‰ß‹Ž‘–
¡‚Q‘–‘O@@@@@@£ã‚։ߋŽ‘–
¡‚R‘–‘O@@@@@@£ã‚։ߋŽ‘–
WEBÚ°¼Ý¸ÞÍß°Êß°Œ`Ž®‰ß‹Ž‘–•\Ž¦ £ã‚Ö

1s–ÚŠJÓú ‰ñê“ú Ú°½–¼ ðŒ ¸×½
 (”nêó‘Ô:›—Ç/ âc/œd/¡•s—Ç)

2s–Ú‹——£º°½ ‘–”jÀ²Ñ ‹RŽè ‹Ò—Ê ’…‡

3s–Ú‘O3F Íß°½ Œã3F º°Å°‡ˆÊ[1Šp/2Šp/3Šp/4Šp,o’x‚ê•\‹L]’¼üˆÊ’u “Á‹L

4s–Ú“ª” ˜g l‹C Ÿ”n(2’…”n) ’…·

5s–Ú’²‹³Žw” ‰XŽÉŽw” ”n‘Ìd

6s–Ú”n‘Ì(Êß“_)‹C”z”n‹ï¬ÑIDM㸓x

7s–ÚÚ°½ºÒÝÄ/8s–ÚÚ°½“Á‹L/9s–Ú‹rŒ³ºÒÝÄ/10s–Ú”n‘̺ÒÝÄ/11s–Ú”n‹ï¥‘¼ºÒÝÄ


Šî–{î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 ‰XŽÉ  •ŽsN ”ü‰Y ŠJ‹Æ14”N
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N92ˆÊ ð”N67ˆÊ
–{”N•½’n:@ 0@ 0@ 0@ 6
–{”NdÜ: 0Ÿ/“Á•Êí: 0Ÿ
y‰XŽÉ’¼‹ß‚Rƒ–ŒŽWŒvz
’…“x”@:@ 0@ 7@ 3  62
㋉’…“x:@ 0@ 1@ 2  24
‰º‹‰’…“x:@ 0@ 6@ 1  38
y‰XŽÉ’ÊŽZz
’ÊŽZ•½’n: 148 181 197 2743
’ÊŽZáŠQ:  10@ 5@ 9  69
2019/1/12Žž“_@@



 ‹RŽè  “c•Ó—T57kg Š‘®ŠÖ“Œ
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N2ˆÊ ð”N2ˆÊ
–{”N•½’n:@ 2@ 1@ 2  11
–{”NdÜ: 0Ÿ/“Á•Êí: 1Ÿ
’ÊŽZ•½’n: 799 773 838 7598
2019/1/12Žž“_@@



 ”nŽå  H.F Association
”nŽå‰ïF[“Œ‹ž]
Šl“¾Ü‹àF4229 Žû“¾Ü‹à:700


‘O“úî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

IDM’²®’l@:55.2’
IDM‚Æ‚Ì·:-1.9

Šî€µ¯½Þ:8.2”{(Šî€6”Ôl‹C)
[Žw”•ˆó]
–{Ž†58’ î•ñ2¢ ‰XŽÉ7¢ ‹RŽè1¢
’²‹³10’ Œƒ‘–123 –œŒ”41¤ “WŠJ’



’¼‘Oî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

’¼‘O‘‡@@F62.0’
ƒIƒbƒY•ªÍ@F1.5¢
ƒpƒhƒbƒN•]“_F2.4›
”n‘Ì:—] / ‹C”z:•½–}@
‘O‘–”n‹ï:–Ê ‚g
¡‘–”n‹ï:–Ê ‚g
‘O‘–‹rŒ³:
 ƒoƒ“ ƒ\¬
¡‘–‹rŒ³:
 ƒoƒ“ ƒ\¬


‰ß‹Ž¬ÑWŒvƒf[ƒ^ £ã‚Ö

‚i‚q‚`ŽÀÑ@@: 2 5 5 18
ƒR[ƒX‹——£@@: 0 4 2 1
ƒ_2400M@@@ : 1 4 2 2
ƒ_1800M@@@ : 1 0 1 3
ƒ_2100M@@@ : 0 1 1 4
ƒ_1600M@@@ : 0 0 0 0
‰E‰ñ‚è¬Ñ@@: 2 4 3 7
ƒ[ƒe ’†3T  : 0 1 1 5
”n-‹RŽè@@@ : 0 1 0 1


ŒŒ“î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 •ƒ¬Œn“ Í²Û°Œn
 •ƒ‘åŒn“ Û²ÔÙÁ¬°¼Þ¬°Œn
 „¬•ƒ•ƒ ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ
 •ƒ H ŶÔÏ̪½À2006
 •ê M ·ÞÌÞа±Á¬Ý½2003
 „¯•ê•ƒ ´ÙºÝÄÞÙÊß»°
 •ê¬Œn“ Ð½À°ÌßÛ½Í߸À°Œn
 •ê‘åŒn“ È²Ã¨³ÞÀÞÝ»°Œn


’íÌÚ°ÙÌ«°ºÝ
@[•ƒÅ¶ÔÏ̪½À ]



¶ŽYî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

¶”NŒŽ“ú:2013/3/20
¶ŽYŽÒ@:•Ÿ“c–qê
¶ŽY’nˆæ:‰Y‰Í


‘O“úî•ñ‚Ö–ß‚é
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å