TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<6R 8R>ŽŸ



2016”N12ŒŽ10“ú(“y) ° ƒ_âc ”­‘–13:35
ã_ 7R¬Ñ‘¬•ñ 2Î500–œ‰º
ƒ_1200m (¬)(“ÁŽw)”n—î  ’…‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡GƒXƒ^[ƒyƒXƒ}ƒŠƒA@–Ä‚Q ‚P’…

΋´ŽçŒI ƒ‹ƒ[54kg “¦ 1.11.8



‡FƒƒCƒVƒ‡ƒEƒ~ƒYƒJƒ[‰²‚Q ‚Q’…

”Ñ“c—SŒI •@–L55kg æ 1.11.8



‡DƒCƒiƒYƒ}ƒ}ƒ“ƒ{@@–Ä‚Q ‚R’…

¼Œ³–ÎŒI ¬–q‘¾54kg æ 1.12.0



‡CƒeƒCƒGƒ€ƒAƒjƒ}ƒ“ƒe‰²‚Q ‚S’…

Šâ@Œ³ŒI ¼Žá•—55kg æ 1.12.2



‡BƒIƒAƒVƒXƒNƒC[ƒ“@–Ä‚Q ‚T’…

²“¡³ŒI ˜a@“c54kg “¦ 1.12.3



‡AƒŠƒŠ[ƒ[ƒJ[@@–Ä‚Q ‚U’…

’†‘º‹ÏŒI ‹`‰p^52¢ “¦ 1.12.5



‡Eƒ^ƒeƒ„ƒ}@@@@@‰²‚Q ‚V’…

ŽÄ“cŒõŒI ¼ŽRO55kg “¦ 1.12.8



‡@ƒGƒbƒVƒƒ[@@@@‰²‚Q ‚W’…

’†@’|ŒI ƒoƒ‹ƒU55kg “¦ 1.13.1




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.11.8
122-108-116-119-123-130

Ú°½‘O”¼3F-34.6(¸×½•½‹Ï35.2)
Ú°½Œã”¼3F-37.2(¸×½•½‹Ï37.3)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(*1,3)(2,6,8)-7,4-5
4º:(*1,3)(2,6)8(4,7)-5
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@ 310‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 140‰~ @2l‹C

@@ 7”Ô @@ 130‰~ @1l‹C

@@ 5”Ô @@ 180‰~ @5l‹C


”n˜A 7|8 @@610‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 7|8 @@230‰~ @1l‹C

@@ 5|8 @@510‰~ @9l‹C

@@ 5|7 @@340‰~ @3l‹C


”n’P 8¨7 @ 1200‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 5|7|8
@@@@ @@1320‰~ @3l‹C


‚R˜A’P 8¨7¨5
@@@@ @@5980‰~  10l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_7R 2Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å