TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<6R 8R>ŽŸ



2015”N4ŒŽ5“ú(“ú) ‰J ƒ_âc ”­‘–13:30
’†ŽR 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê  ’…‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡Hƒƒ“ƒMƒ“ƒOƒG[ƒX@‰²‚T ‚P’…

¨Ži˜a”ü ‹g“c–L57kg · 1.54.2



‡FƒGƒ‹ƒhƒŠƒbƒW@@@‰²‚T ‚Q’…

‚–Ø“o”ü ‘å@–ì57kg · 1.54.6



‡KƒQƒ“ƒpƒ`ƒPƒ“ƒUƒ“@‰²‚S ‚R’…

Šž@–ì”ü ¼@‰ª57kg ’Ç 1.55.1



‡BƒƒKƒIƒp[ƒ‹ƒJƒtƒF‰²‚S ‚S’…

¬“‡‘¾”ü “c’†Ÿ57kg · 1.55.3



‡IƒŠƒ€ƒVƒ‡ƒbƒg@@@‰²‚S ‚T’…

“¡Œ´’C”ü ‰¡ŽR˜a57kg ’Ç 1.55.4



‡LƒgƒD[ƒ‹ƒ‚ƒ“ƒh@@ƒZ‚T ‚U’…

”öŒ`[”ü ˆäã•q54£ · 1.55.5



‡Eƒ”ƒ@ƒ“ƒNƒEƒBƒbƒVƒ…‰²‚S ‚V’…

X“c’¼ŒI ΋´ãù57kg · 1.56.1



‡AƒqƒVƒƒCƒ‹ƒh@@@‰²‚U ‚W’…

”öŒ`˜a”ü Îì—T54£ · 1.56.2



‡DƒrƒbƒNƒiƒWƒ‡[ƒJ[‰²‚S ‚X’…

¬¼ˆê”ü Ÿ@‰Y57kg · 1.56.4



‡@ƒSƒhƒŠ[@@@@@‰²‚T 10’…

•ˆä—º”ü ŒËèŒ\57kg · 1.57.1



‡JƒWƒ“ƒ‰ƒCƒ€ƒfƒUƒCƒA‰²‚S 11’…

“ì@“c”ü –Ø”¦–ç54£ · 1.58.3



‡GƒRƒNƒVƒuƒ‹[ƒX@@ƒZ‚S 12’…

ª@–{”ü –ì’†—I54£ æ 1.58.4



‡CƒTƒ“ƒ}ƒ‹ƒXƒsƒŠƒbƒg‰²‚T 13’…

¬“‡‘¾”ü ¬@“‡57kg æ 1.58.6




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.54.2
127-118-125-127-125-128-127-131-134

Ú°½‘O”¼3F-37.0(¸×½•½‹Ï37.4)
Ú°½Œã”¼3F-39.2(¸×½•½‹Ï38.9)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:13(4,6)7(3,11)(1,8)(2,12)-5(9,10)
2º:13-6(4,7)(3,11)(1,8,12)2,5(9,10)
3º:13(6,7,12,5)3,10(4,9)11(2,1)8
4º:13(6,7,12)-(3,9)(10,5)=(4,2,1)11,8
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 9”Ô @@ 500‰~ @3l‹C


•¡Ÿ 9”Ô @@ 240‰~ @2l‹C

@@ 7”Ô @@ 380‰~ @4l‹C

@@12”Ô @@ 580‰~ @6l‹C


˜g˜A 5|6@@1400‰~ @5l‹C


”n˜A 7|9 @ 2380‰~ @8l‹C


ܲÄÞ 7|9 @@770‰~  10l‹C

@@ 9|12@ 1250‰~  14l‹C

@@ 7|12@ 2270‰~  21l‹C


”n’P 9¨7 @ 4720‰~  16l‹C


‚R˜A•¡ 7|9|12
@@@@ @ 14330‰~  38l‹C


‚R˜A’P 9¨7¨12
@@@@ @ 58820‰~ 162l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR7R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å