o ”n •\‚Ö–ß‚é


2015”N3ŒŽ21“ú(“y) ° ŽÅâc ”­‘–12:45
’†‹ž 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅA1200m (¬)[Žw]”n—î

<‘O ‡Q±¸ÞȽح¼±Ý@‡Aȵ³Þ«°¸Þ>ŽŸ

‹£‘–”nƒf[ƒ^Ú×

‡@ƒeƒCƒNƒEƒH[ƒjƒ“ƒO–Ä‚R
„°‘O‘–ÃÞ°À
„°Šî–{î•ñ
„°‘O“úî•ñ
„°’¼‘Oî•ñ
„°WŒvÃÞ°À
„°ŒŒ“ÃÞ°À
„°¶ŽYî•ñ
„°’²‹³ÃÞ°ÀFŠJ”­’†
„¯‹£‘–¬ÑFŠJ”­’†


‘O‘–ÃÞ°À@@@@@ £ã‚Ö
@„°‘O‚R‘–(•\Ž¦’†)
@„°’¼‹ß ˜A‘΂R‘–
@„¯’¼‹ß ’†‹ž‰ß‹Ž‘–
¡‘O‘–@@(Û°Ã: ’†2T)
‰ß‹Ž‘–
¡‚Q‘–‘O@@@@@@£ã‚։ߋŽ‘–
¡‚R‘–‘O@@@@@@£ã‚։ߋŽ‘–
WEBÚ°¼Ý¸ÞÍß°Êß°Œ`Ž®‰ß‹Ž‘–•\Ž¦ £ã‚Ö

1s–ÚŠJÓú ‰ñê“ú Ú°½–¼ ðŒ ¸×½
 (”nêó‘Ô:›—Ç/ âc/œd/¡•s—Ç)

2s–Ú‹——£º°½ ‘–”jÀ²Ñ ‹RŽè ‹Ò—Ê ’…‡

3s–Ú‘O3F Íß°½ Œã3F º°Å°‡ˆÊ[1Šp/2Šp/3Šp/4Šp,o’x‚ê•\‹L]’¼üˆÊ’u “Á‹L

4s–Ú“ª” ˜g l‹C Ÿ”n(2’…”n) ’…·

5s–Ú’²‹³Žw” ‰XŽÉŽw” ”n‘Ìd

6s–Ú”n‘Ì(Êß“_)‹C”z”n‹ï¬ÑIDM㸓x

7s–ÚÚ°½ºÒÝÄ/8s–ÚÚ°½“Á‹L/9s–Ú‹rŒ³ºÒÝÄ/10s–Ú”n‘̺ÒÝÄ/11s–Ú”n‹ï¥‘¼ºÒÝÄ


Šî–{î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 ‰XŽÉ  “¡‰ªŒ’ ŒI“Œ ŠJ‹Æ15”N
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N5ˆÊ ð”N17ˆÊ
–{”N•½’n:  10@ 3@ 6  38
–{”NáŠQ:@ 0@ 0@ 0@ 2
–{”NdÜ: 0Ÿ/“Á•Êí: 3Ÿ
y‰XŽÉ’¼‹ß‚Rƒ–ŒŽWŒvz
’…“x”@:  11@ 3@ 7  50
㋉’…“x:@ 2@ 0@ 1  14
‰º‹‰’…“x:@ 9@ 3@ 6  36
y‰XŽÉ’ÊŽZz
’ÊŽZ•½’n: 319 277 225 2179
’ÊŽZáŠQ:@ 2@ 4@ 3  28
2015/3/21Žž“_@@



 ‹RŽè  “¡‰ªN54kg Š‘®ŠÖ¼
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N6ˆÊ ð”N11ˆÊ
–{”N•½’n:  14  22  14 122
–{”NdÜ: 0Ÿ/“Á•Êí: 4Ÿ
’ÊŽZ•½’n: 298 301 330 3581
2015/3/21Žž“_@@



 ”nŽå  H.H.¼ª²¸¥ÓÊÒÄÞŽ
”nŽå‰ïF[ŽD–y]
Šl“¾Ü‹àF610 Žû“¾Ü‹à:0


‘O“úî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

IDM’²®’l@:37.0
IDM›‚Æ‚Ì·:+2

Šî€µ¯½Þ:3.7”{(Šî€1”Ôl‹C)
[Žw”•ˆó]
–{Ž†43 î•ñ4 ‰XŽÉ23 ‹RŽè2
’²‹³18 Œƒ‘–175 –œŒ”35¤ “WŠJ



’¼‘Oî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

’¼‘O‘‡@@F48.9
ƒIƒbƒY•ªÍ@F3.0›
ƒpƒhƒbƒN•]“_F3.0›


‰ß‹Ž¬ÑWŒvƒf[ƒ^ £ã‚Ö

‚i‚q‚`ŽÀÑ@@: 0 2 1 2
ƒR[ƒX‹——£@@: 0 0 0 0
ŽÅ1200M@@@ : 0 1 1 1
ŽÅ1000M@@@ : 0 0 0 0
ŽÅ1400M@@@ : 0 1 0 1
ŽÅ1600M@@@ : 0 0 0 0
¶‰ñ‚è¬Ñ@@: 0 1 0 0
ƒ[ƒe ’†2T  : 0 0 0 0
”n-‹RŽè@@@ : 0 0 1 1


ŒŒ“î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 •ƒ¬Œn“ Í²Û°Œn
 •ƒ‘åŒn“ Û²ÔÙÁ¬°¼Þ¬°Œn
 „¬•ƒ•ƒ ±¸ÞȽÀ·µÝ
 •ƒ H ÃÞ¨°Ìß½¶²2005
 •ê M ºÞ°ÙÄÞ»Ýײ½Þ1993
 „¯•ê•ƒ Ì«°Ã¨Å²Å°
 •ê¬Œn“ Ð½À°ÌßÛ½Í߸À°Œn
 •ê‘åŒn“ È²Ã¨³ÞÀÞÝ»°Œn


ŽoºÞ°ÙÃÞݸÞÛ°ÌÞ
@[•ƒShamardal]

Žo²Ý¶ÝÃ޾ݽ <500>
@[•ƒÌ§ÝÀ½Ã¨¯¸]



¶ŽYî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

¶”NŒŽ“ú:2012/2/16
¶ŽYŽÒ@:ÀÞ°Ú°¥¼Þ¬ÊßÝ¥F
¶ŽY’nˆæ:“ú‚


o ”n •\‚Ö–ß‚é
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å